Как быстрее похудеть? что делать? Фигура просто ужасная, всё висит.
Ребята, уже опускаются руки, уже не знаю как худеть! Фигура просто ужасная, всё висит, это катастрофа, ведь скоро лето, а состояние тела просто жесть!!! Что делать? Как похудеть хотя бы немножко за пару месяцев? Как подтянуть и стать худенькой, помогите!
автор: Iren95, 06.04.17 19:07
просмотры: +8558, комментарии: +72
все темы | главная |
-
26.04.17 20:46 (ответ для: БесконечноеВремя)от 10 до 20 кг
-
26.04.17 15:27 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): и сколько уходит?
Пару-тройку кг скинула после зимы точно, но этого мало. -
26.04.17 15:01 (ответ для: Coolangel)и сколько уходит?
-
26.04.17 13:17 (ответ для: БесконечноеВремя)kg8gfum4j1ln писал(а): сколько такую диету держите? Месяц?
Ну около того -
25.04.17 06:12 (ответ для: БесконечноеВремя)3-4 месяца.
-
25.04.17 01:54 (ответ для: Coolangel)
сколько такую диету держите? Месяц?Coolangel писал(а): У вас еще не все так печально. Я худею очень жестко, зато быстро. Ем по калориям не более 700-800 ккал в день. Кушаю кефир, фрукты, овощи, пью 2 л воды чистой. Не ем после 6-ти. Иногда кушаю отварную грудку или бульон и то немного. Плюс комплекс упражнений на все части тела. Иногда бегаю по утрам. Худею быстро. Но очень сложно держаться, я стараюсь. Удачи вам! -
24.04.17 18:27 (ответ для: Iren95)Я кишкоблуд еще то
-
24.04.17 18:22 (ответ для: Coolangel)Coolangel писал(а): Я еще ем без меры, когда нервничаю или горе заедаю.
Ооо, а у меня наоброт! Когда нервы, то тошнит и ничего не хочеться есть! Ну а когда горе, то даааа -
24.04.17 06:11 (ответ для: Iren95)Я еще ем без меры, когда нервничаю или горе заедаю.
-
24.04.17 01:55 (ответ для: Coolangel)Coolangel писал(а): Я уже не первый раз так худею. Набираю вес, когда расслабляюсь и начинаю жрать конфеты, пироженки и т.д.
Вот-вот, такая же история! Когда занимаюсь, не кушаю много - то я в тонусе и тело подтянуто. Стоит запустить или сорваться на вкусняшки, так вот он жирок...печалька))))) -
23.04.17 19:37 (ответ для: Iren95)Я уже не первый раз так худею. Набираю вес, когда расслабляюсь и начинаю жрать конфеты, пироженки и т.д.
-
23.04.17 19:02 (ответ для: Coolangel)Coolangel писал(а): У вас еще не все так печально. Я худею очень жестко, зато быстро. Ем по калориям не более 700-800 ккал в день. Кушаю кефир, фрукты, овощи, пью 2 л воды чистой. Не ем после 6-ти. Иногда кушаю отварную грудку или бульон и то немного. Плюс комплекс упражнений на все части тела. Иногда бегаю по утрам. Худею быстро. Но очень сложно держаться, я стараюсь. Удачи вам!
Спасибо большое, я сейчас почти так же худею. Вы молодец, продолжайте в том же духе!
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- как вам этот образ на весну?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |