Часто болею. Как поддержать организм? Такое ощущение, что мой иммунитет равен нулю.
Как поддержать организм, если часто болею Орви? Такое ощущение, что мой иммунитет равен нулю.
автор: ДаринаЯ, 19.04.17 09:47
просмотры: +5624, комментарии: +52
все темы | главная |
-
08.05.17 17:26У самой такая же беда. Витамины , эхинацея , всякие пробиотики-без толку. Закаливание -я пока закаляться буду , ещё раз 10 заболею . Врачи только про витамины говорят. Мне так кажется, что с моим иммунитетам надо жить в деревне, а не в столице с бешеным количеством вирусов
-
08.05.17 01:59Моя больная тема. Всякими противовирусными и иммуномоделирующими ещё больше себя в пропасть загнала. В последнее время по возможности стараюсь давать организму самому бороться
-
07.05.17 22:57Займитесь плотненько своим иммунитетом, не надейтесь, что какая-то чудо-пилюля поможет вам одним махом. Я принимала для укрепления иммунитета арбидол, и буквально вскоре заболела. Все эти многообещающие препараты - маркетинг. Тому кто делает на лекарствах деньги по большому счету на наше здоровье наплевать. Укрепление иммунитета и здоровья в целом это чисто наша собственная забота.
-
06.05.17 11:12На чистый воздух, на природу, и двигаться побольше. Я помню после походов в рубашечке бегала когда все уже в куртках, хотя вообще мерзлячка. А потому что организм тренируется на перепад “тепло-холодно“, и закаляется попутно. Человек же не создан сидеть в квартире
-
22.04.17 23:27Здоровый сон нужен вам, обязательно (7 часов непрерывного сна). Зарядка с утра. В идеале закаливание (но нужно читать, как правильно начинать,какие противопоказания). И для иммунитете витамины А, Е и С нужны. Попей йодангин масло какао (там витамин А и Е). Ну и кушай апельсинчики и лимончики.
-
21.04.17 10:45Проверьте миндалины.
-
21.04.17 10:09лимфу надо чистить
-
21.04.17 10:05 (ответ для: ДаринаЯ)
Интерферон альфа оказывает следующее действие:ДаринаЯ писал(а): иммуноглобулин лейкоцитарный - это противовирусное, подскажите?
• противовирусное (грипп, герпес, аденовирусные инфекции и др.);
• антибактериальное (бактериостатическое) против смешанных инфекций
•иммуномодулирующее (нормализует иммунный статус);
•иммуностимулирующее (усиливает иммунный ответ);
• противовоспалительное. -
19.04.17 23:39Тут главное без фанатизма, все должно быть в меру, конечно - занятие спортом, побольше витамина С, попейте йодангин какао масло, хорошо его пить с молоком, хорошая профилактика, закаливание неплохо бы, не особо кутайтесь, да и поменьше берите в голову всякие заболевание, все таки из головы берутся все болячки.
-
19.04.17 11:48 (ответ для: qwerty2015)qwerty2015 писал(а): я когда болела зимой, пила йодангин какао масло число для горла а как оказалось его можно принимать для укрепления иммунитета. в общем с января пью периодически не болею. тьфу тьфу. можете попробовать кстати очень вкусно как несквик. ну и конечно витаминов натуральных побольше принимать. овощи фрукты
-
19.04.17 11:13я когда болела зимой, пила йодангин какао масло (число для горла) а как оказалось его можно принимать для укрепления иммунитета. в общем с января пью периодически))) не болею. тьфу тьфу. можете попробовать)) кстати очень вкусно как несквик. ну и конечно витаминов натуральных побольше принимать. овощи фрукты))))
-
19.04.17 10:31Все ли в Вашей жизни хорошо? Есть ли у Вас радости, приятное общение, или наоборот есть проблемы с окружающими людьми... Дело в том, что болезнь человека - это крик организма, что не все в порядке у человека с окружающим миром... Может Ваша работа не приносит Вам радости? может есть проблемы с друзьями, подругами, родителями? И Ваш организм таким образом пытается получить внимание и любовь... Когда человек счастлив - к нему никакая болезнь не прилипнет, он излучает счастье и радость, он оптимистичен, он любим и знает об этом... никакой сквозняк или вирус не свалит его с ног.
Почитайте В.В.Синельников “Возлюби болезнь свою“ ...
Там, конечно, очень тяжело вначале читать, но можете сразу перейти в раздел “книга вторая“ и конкретно почитать о своей болезни... Есть там и примеры... Проанализируйте свою жизнь, свои страхи, неудачи ... Найдете проблемы, и устраните их . Сразу все наладится.
Проверено на мне и на всех своих знакомых...
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какой певец для вас секси?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |