Не могу похудеть никак. вес стоит на месте. 4 недели правильно питаюсь, калорийность не превышает 1600 ккал.
Добрый день! Я девушка и мне 25 лет. Мой рост 165 сантиметров. А вес почти 59 кг (89х62х92)
Проблема в том, что я хочу скинуть 5кг и не могу.
Вот уже 4 недели я правильно питаюсь, калорийность не превышает 1600ккал. Занимаюсь спортом раз в 2-3 дня (кардио нагрузки+круговые жиросжигающие на разные части тела). Тренировки от полутора часов... Пот течет ручьем, из зала ползу, в глазах темнеет.
Ни грамма. Ровно ни грамма не скинула. Как было 58,8, так и осталось.
А теперь вишенка на торте: раньше я ела по 2500ккал, в том числе в ночи, не занималась и вес так же не менялся.
Я проклята?
Пс. Хочу, чтобы похудели ляшки в основном. Все остальное и так нормальное.
автор: Оленнка, 20.04.17 14:10
просмотры: +11169, комментарии: +169
все темы | главная |
-
24.04.17 19:50 (ответ для: Qully)Так это у вас вообще-то возведение в истину без аргументов, а не у меня 😂 воистину смехота))
-
24.04.17 19:14 (ответ для: Сара Абрамовна)Сара Абрамовна писал(а): Аргументируй. Без аргументов это простое балабольство возведенное в ранг вселенской истины.
П-О-Р-Н-О -
24.04.17 19:14 (ответ для: Сара Абрамовна)Сара Абрамовна писал(а): Аргументируй. Без аргументов это простое балабольство возведенное в ранг вселенской истины.
Большинство просмотров у с худыми девушками -
24.04.17 18:45 (ответ для: Оленнка)
Аргументируй. Без аргументов это простое балабольство возведенное в ранг вселенской истины.oah3ly8eo96e писал(а): Да нет, вы несете хрень, что любят жирных бредятина полнейшая -
24.04.17 18:43 (ответ для: Сара Абрамовна)Да нет, вы несете хрень, что любят жирных)))) бредятина полнейшая))
-
24.04.17 18:41 (ответ для: Оленнка)
По себе не судят.oah3ly8eo96e писал(а): Хрень какая-то 128514 -
23.04.17 22:38 (ответ для: Сара Абрамовна)Хрень какая-то 😂
-
23.04.17 21:58 (ответ для: Оленнка)
Это как с тортом. Торт любят, он жирный.oah3ly8eo96e писал(а): Чтооо? Жирных любят? Почему? Любят любимых. -
23.04.17 20:51 (ответ для: Сара Абрамовна)Чтооо? Жирных любят? Почему? Любят любимых.
-
23.04.17 19:49 (ответ для: Оленнка)
А пофих что не видно, мужики все равно жирных любят.oah3ly8eo96e писал(а): Ну я-то похудею... Но оно будет не видно 128514 -
23.04.17 14:47 (ответ для: Ма Няша)Конечно, не пью. До и после тренировки есть действительно нельзя, чтобы обеспечить жиросжигание. Это не значит, что я не ем весь день до и весь день после.
И в зале я уже давно не занимаюсь. -
23.04.17 14:44 (ответ для: Оленнка)
сама писала: ни ржу ни до ни после тренировки. Ну хоть спортивный коктель выпиваете?oah3ly8eo96e писал(а): В смысле я не ем белок?!
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- ужасна ли эта стрижка?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- всем вкусного конца вторника!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- вы бы так оделись в офис?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- какой возраст ей можно дать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |