Не могу найти силы начать заниматься своим здоровьем и работать над собой. депрессия? нужен опыт.
Когда то я была очень веселым позитивным человеком, потом начались внезапно панические атаки, которые постепенно я “вылечила“ исключительно работой над собой, книгами, прогулками, спортом, мужем и рождением ребенка. В какойто произошло событие которое подорвало мою психику и я снова окунулась в ипохондрическое состояние. Я пыталась бороться, читала много, ходила к психотерапевту, меняла антидепрессанты, но ничего не помогла. Сейчас я нахожусь в непонятно и чуждом мне аппатичном состоянии, когда с каждым походом к узкому специалисту у меня находят неполадки со здоровьем. Я понимаю что все это изза моего образа жизни, питания, и нервного состояния - постоянная тревога без повода и по поводу.
Я сейчас в положении и проходила массу врачей для обменки и почти каждый врач что то нашел. На данный момент у меня почти в кажом органе чтото не так, начиная от опущ. почек, заканчивая артрозом кистей рук. Неврогол сказала что у меня слабые связки, вечно низкое давление, кровь плохо циркулирет, скалиоз, хандроз и *** те мне нужно в первую очередь заниматься спортом и физ нагрузками, делать хоть какие то упражнения, больше гулять, а я не могу заставить вытащить себя из дома. Спасибо доченьке, которая хочет гулять и мы , конечно выходим. Короче такой сумбур, но у меня куда то делось всякое желание что то делать, а ведь я молодая и так хочется быть здоровой, детей воспитывать. Конечно окружение у меня не очень, мама теран. друзей нет - разъехались. Минимум общения - соседи и интернет. Но не суть, счастье в нас нужно искать самих, мы и есть позитив, а я не могу смеяться даже при веселом фильме.
У кого нибудь было подобное, как выбрались?
все темы | главная |
-
23.04.17 11:07ищите новых друзей, составляйте себе распорядок дня
-
23.04.17 10:54 (ответ для: Zhirnaya dura)
а причем тут деньги? Счастье то не в них. Сегодня даже подумала, были бы деньги, много, все равно это не сделало бы меня радостней. Я написала в посте, что ходила к психотерапевту какое то время безрезультатноZhirnaya dura писал(а): Сходите к психологу. Хотя если вы называете это душевным состоянием, то это уже к психотерапевту. Они вам дадут ответы. У вас же нормальная семья и деньги на это есть -
23.04.17 10:53 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): че за вопрос странный? у нас нормальная семья и мы разводиться в планах нет. изза моего душевного состояния не планировать? ждать когда 40кет наступит. Мне бы хотелось ответов по теме больше
Сходите к психологу. Хотя если вы называете это душевным состоянием, то это уже к психотерапевту. Они вам дадут ответы. У вас же нормальная семья и деньги на это есть -
23.04.17 10:50 (ответ для: Zhirnaya dura)
че за вопрос странный? у нас нормальная семья и мы разводиться в планах нет. изза моего душевного состояния не планировать? ждать когда 40кет наступит.Zhirnaya dura писал(а): А зачем вторым беременнели?
Мне бы хотелось ответов по теме больше -
23.04.17 10:48 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): тоже не айс нет, он конечно нормальный, работает помогает, обеспечивает как может, но общения мало и сам молчун по себе
А зачем вторым беременнели? -
23.04.17 10:47 (ответ для: Zhirnaya dura)
тоже не айсZhirnaya dura писал(а): А муж какой?
нет, он конечно нормальный, работает помогает, обеспечивает как может, но общения мало и сам молчун по себе -
23.04.17 10:43А муж какой?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- всем вкусного конца вторника!»
- нравится или что-то бы изменили?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- как проявляется уважение начальника?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- на работку бизнес-леди»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- очень классное сочетание цветов!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- это узкая улыбка?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- нравится или нет?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- каких людей ценят руководители?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |