Как вы мотивируете себя заниматься спортом, когда неохота?
?
автор: Мятная Зима, 27.04.17 10:48
просмотры: +4125, комментарии: +17
все темы | главная |
-
30.04.17 08:43даже мысли нет хочу ли нет. собрался - пошел. если недомогания - еще могу как-то подумать. но я хожу на групповые, прощелкал клювом - следующее через неделю(они все разные), так что и думать не приходится.
-
29.04.17 16:29попу в горсть и через не могу
-
28.04.17 06:33Просто беру и везу свою ленивую задницу в зал, а то пока замотивируюсь, следующий день наступит.
-
28.04.17 05:41Зеркалом , подхожу ( а дома я полуголая бегаю ) и дальше такой внутренний диалог :
-“ где кубики ? “
-“нет кубиков “
-“непорядок“
- “надо бы покачать пресс“
Дальше уговариваю себя ,мотивируя тем что ковёр приятный на ощупь и лежать на нём куда удобней , а там можно и позаниматься, растяжка все дела .... главное начать ,не хочешь пресс - стань на мостик , сделай шпагат итд ,ещё очень важно включить музыку и тогда 2 часа пройдут незаметно.
Но так только с домашними занятиями ,на фитнес и в бассейн я бегу с радостью. -
27.04.17 20:44Беру себя за шкирку и выношу в зал))
-
27.04.17 14:40заставляю себя. говорю себе “хватит. не сделаешь сейчас- пожалеешь. настало время быть красивой!“.
и делаю.
бывало начинала аж со слезами. но я упорная до ужаса. я не сдаюсь. просто беру и делаю.
так вот уже полтора года. регулярно регулярно....... -
27.04.17 14:13Было такое, что лень идти на тренировку, но все равно шла и ни разу не пожалела, всегда выходишь довольный. Просто есть цель и я к ней иду, если лень, то в голове прокручивается мысль: если не пойду, то я расслаблюсь и начнутся пропуски дальше, а я хочу, чтобы был результат. Далее я смотрю фото красивых девушек с шикарной фигурой и сразу сломя голову бегу на тренировку . Лень , как рукой снимает
-
27.04.17 13:25не занимаюсь, если не хочу
______________________________
♍ -
27.04.17 11:51Никак((((
-
27.04.17 11:43Никак. Не занимаюсь.
-
27.04.17 11:39Никак. Не занимаюсь.
-
27.04.17 11:33Никак, если я не хочу идти на тренировку, у меня нет настроение/не то самочувствие, я просто ее переношу на след день и все, зачем себя насиловать.
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- хотела провести консультацию с одним коучем, но не знаю как дать знать что я хочу?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- как вам стрелочки?»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, но подозреваю,»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой помощник.»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- 20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации?»
- в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, здесь еда для»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |