Без вашего желания - никак
*
Разве что вас насильно(или волей случая) “отодвинут“ от цивилизации)
Как бросить курить, если не хочешь?
Как бросить курить, если не хочешь ?
автор: Виктор Лазарев, 27.04.17 13:10
просмотры: +4759, комментарии: +18
все темы | главная |
-
23.05.17 09:41
-
17.05.17 22:09Курила 11 лет,думала никогда не брошу!Но выбрала день ,выкурила все сигареты что остались.Ломка была тока на 2й день,вялость,паника даже была(глицин пила),за руль не садилась в голове муть была,прошло 5 дней отлегло.Спустя 2 года вообще отбило желание курить.Руки больше не пахнут никотином,вещи и волосы.Появился румянец ,кожа лучше стала.Запахи лучше чувствую.Плюсов очень много)Перетерпите и тело будем благодарно
-
17.05.17 14:15Я бы точно не бросила никогда. Но вот если куришь постоянно, то куришь и летом. А летом курить это ахтунг😂
-
12.05.17 16:38У меня был бы вопрос не как, а зачем
-
05.05.17 21:39Никак. Я бросила с одной попытки и легко, просто потому что сама захотела.
-
27.04.17 21:09Молитесь. И дастся Вам.
-
27.04.17 19:16Без желания никак. Пока сама до этого головой не дойдешь, не поймешь, что это нужно прежде всего для тебя - не получится. Я тыщу раз пробовала избавиться от этой привычки, но пока не осознала - все впустую было. Если надумаешь, советоватую сразу начинать пить успокоительные, как показывает практика, ломка накрывает жуткая. И психологическая, и никотиновая одновременно. Мне больше всего зашел афобазол. Он и от зажоров, которые были для меня, как способ снять стресс, спасал. А если это все еще сплюсовать с пластырями или никотиновым спреем (которыми можно помочь организму на первых порах), то вообще супер будет
-
27.04.17 18:23Некоторым моим знакомым помогла книга Алана Карра. Уж не знаю что там написано,но считается одним из самых эффективных средств.
И ещё я недавно читала,что перед тем,как закурить,нужно взять 4 чайные ложки соды,залить водой,прополоскать этим рот и потом курить. Желание отпадает и начнётся устойчивое отвращение к табаку. Сода - злостный враг курению,кстати говоря. -
27.04.17 16:17зачем бросать то,если не хочешь бросать?
-
27.04.17 15:42А зачем бросать, если не хочешь?
-
27.04.17 14:47вообще никак!
надо хотеть бросить, иначе смысла нет.
по себе знаю. -
27.04.17 14:21Не надо начинать, тогда и нет необходимости бросать.
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- оцените, как сидит куртка!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |