Я устала худеть. мучаю себя диетой, результата за 2 недели пока что никакого.
Моя история такая: мне 23 года, закончила вуз, работаю по специальности. В августе выхожу замуж, все хорошо.
Но есть одно “но“ - я очень толстая. Устала бороться за нормальный вес, которого у меня никогда не было. Изнурительные тренировки сгоняли вес до 70 кг. Это был ад. В связи с загруженностью на работе, проблемами в семье, пришлось оставить спорт. Тазами я не ем. Но за 2 года с 70 кг я набрала до 87 кг. Как быть - не знаю. Снова мучаю себя диетой, результата за 2 недели пока что никакого. Я устала жить в таком теле и всю жизнь себя мучать. От чего это все? Ведь в молодом возьмёте должен быть хороший обмен веществ, пп и минимум спорта (да уж кого обманывать, мои подруги никогда спортом не занижмались и едят в 3 раза больше, чем я) помогают держать маленький вес. Почему мне так не повезло? В полной депресс и отчаянии
все темы | главная |
-
05.06.17 19:40Автор, почитайте блог Ярослава Брина или найдите на ютубе - это лучшее и единственное, что помогло мне избавиться от многолетнего живота и жира. Вы наверное не худеете, потому что сидите на каких-то долбан*ых диетах, замедлили себе метаболизм, вот и не худеете. Ну а если пивко по вечерам с женихом да салаты майонезные - то тут уж я не советчик.
-
03.06.17 12:44Автор,вы пи з ди те,как дышите.Знаю одну такую,весит 80+. По ее словам,сладкое она не жрет,жирного не ест,питается как воробушек.При этом как к ним не приди,холодильник забит едой,на столе у нее всегда 2 л газировка и огромная пачка чипсов.Но она бедняжечка не ест,почему жирная не понятно.((Меньше жрите.Вы уже почти центнер весите.Что за мужик вас замуж берет?Наверное какой то неудачник,за которого никто другая не согласилась замуж
-
03.06.17 00:09Значит диета неправильная. Вы двигаетесь вообще? Если питаться норма то и лёжа похудеть реально. Но опять же с возрастом сложнее
-
02.06.17 23:49Либо едите слишком калорийную пищу, либо имеются гормональные проблемы. Посмотрела рецепты выпечки: какой ужас! Огромные количества масла, сахара, яиц...
-
02.06.17 20:44 (ответ для: НаташаВ)я смотрю я тут не одна старичок! Привет!!! простите что не в тему
-
02.06.17 20:43бесплатная книга ярослава брина вам в помощь он из толстух с нулевой мотивацией делает девочек бикини!
-
02.06.17 20:15Думаю, вам стоит обратиться к диетологу и эндокринологу. Пройти курс оздоровления, постараться год или 2 чтобы организм привык.
-
02.06.17 14:27Попробуйте не есть две недели, а только пить...
-
23.05.17 12:35 (ответ для: НаташаВ)Есть
-
23.05.17 12:29 (ответ для: kxwch89dsf49)Вы ведете пищевой дневник? Я когда серьезно взялась за себя, считала калории, записывала все досконально, у меня за год целая куча этих блокнотов. У Вас есть такие?
-
21.05.17 13:33 (ответ для: c5mtxn05oiey)Мученик в том, что ограничиваю себя ВО ВСЕМ. Все абсолютно запрещаю
-
21.05.17 13:33 (ответ для: c5mtxn05oiey)Я писала ниже диету. Пью много, литра 2,5
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках.»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- какие у вас отношения с сестрами братьями?»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |