askme писал(а): я взвешивалась раньше каждый день... у меня маниакальное такое состояние было Ерунда получается так. Потому что когда неделю держишь зубы на полке, а у тебя отвес только в первые 2 дня - потом просто руки опускаются. Ждешь быстрых результатов. Поэтому я сейчас буду взвешиваться раз в неделю - по пятницам, завтра отчетный день. Короче, прям как во взвешенных. Только я эту неделю профилонила и только пару дней назад взялась за ум. Лентяйка короче. |
ты знаешь у меня такая же фигня была! тоже была мания , но давно это было... и когда начинаешь худеть я замечала мания усиливается! хочется быстрых результатов и на весы, а там результат не такой быстрый как хочется... в итоге стресс-снова наела... и так далее...у меня сейчас мой максимальный вес... наедала годами... и не верила что я уже такая(((
давай тогда и я тоже буду по пятницам вставть 1 р в неделю и заносим результат ы в табличку!