Подскажите, как вы боролись с курением? Умом понимаю, что нужно, но никак не получается.
Я пыталась несколько раз завязывать и бросать, но в итоге срываюсь и снова начинаю курить.. Не знаю как и бороться с этой пагубной привычкой... Умом понимаю, что нужно, но никак не получается..
автор: yuulala, 26.06.17 19:26
просмотры: +3758, комментарии: +28
все темы | главная |
-
26.06.17 23:47Поэтому и советуют не начинать, потому что это дело затягивает. Я не курила до 23 лет. Начала из-за депрессии, ну и как бывает втянулась и после. Правда у меня якорь был на сигаретах, курила я, когда мне было плохо, когда хорошо все - нет. Потом я сильно вдарилась в уход за кожей и вообще решила раз я спортсменка, то зачем мне это курение. В общем, самый сильный мотиватор больше никогда не притрагиваться к сигарете - мое здоровье, моя красота, красота моей кожи. Курить не хочется очень давно. Мне 26.
-
26.06.17 21:37 (ответ для: sabinych21)Забеременела, пришлось бросить. И то, всё равно тянет, бывает 1- 2 раза в неделю покуриваю, когда нервничаю очень ( До беременности вообще по пачке в день было
-
26.06.17 21:12Надо большое желание иметь бросить и конечно же головой, но пока вы сами не захотите- не избавитесь. И не просто захотеть, похотеть , а реальное желание. Ну и в помощь, чтоб не там сложно было, таблетки табекс. На третий день уже не будите курить. Я пробовала больше 6 раз бросать, но так и не получилось. Поняла, что головой хочу бросить, но внутри себя- не хочу. Поэтому , вам надо как то себя убидить , что вам курево не нужно.
-
26.06.17 21:11Просто перестала. Надоело.
-
26.06.17 21:10Девчули..а вы вкурсе..что все наши будущие дети..в виде клеток сидят ТАМ у нас с нами вместе ВСЮ нашу репродуктивную жизнь...И КУРЯТ и ПЬЮТ с нами..Причем если алкоголь в определенных дозах является составной частью ЕСТЕСТВЕННОГО обмена веществ, то все продукты курения, а их около СОТНИ...ВСЕ вредны,ВСЕ яды и концерогены !..И мы этой гадостью ТРАВИМ себя и наше НАСЛЕДСТВО, а возможно и ИХ наследство... ПОДУМАЕМ, надо ли ЭТО нам?...
Лучше выпить стакан красного, натурального винца.. и подышать СВЕЖИМ(пока еще) воздухом !! Бросайте эту хренотень- курение!! -
26.06.17 20:24Не борюсь и покуриваю втихушку.
-
26.06.17 19:54 (ответ для: Лисичка9)Не бросили до сих пор?
-
26.06.17 19:45 (ответ для: sabinych21)
Я так пробовала- нифига не получилосьsabinych21 писал(а): А вы постепенно уменьшайте количество выкуренных сигарет в день -
26.06.17 19:43зачем? вот когда вам булет мешать, бросите. а умом все всё понимаюи. этого мало.
-
26.06.17 19:33 (ответ для: sabinych21)да,я довольна что бросила..а еще я представила как я буду бабулей и с сигаретой..бррр..не красиво ..
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи! -
26.06.17 19:32 (ответ для: АЛЛО4КА)2 пачки в день,ого хорошо,что бросили
-
26.06.17 19:29надо чтоб действительно захотеть бросить..я бросала 4 раза..и начинала снова..а потом решила и бросила сразу..не курю уже 10 лет..курила 18 лет по 2 пачки в день
______________________________
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи!
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее .»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо удлинённое.»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- как вам актёр?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже мужчины.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вам такая куртка? нравится?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |