Всё тело дряблое! ноги в целлюлите от и до. худею, но без спорта. как подтянуть тело?
Всё тело дряблое! Ноги все в целлюлите от и до. Худею. Но без спорта. Уже прошоа пол пути.
Чем заняться чтобы просто подтянуть тело убрать дряблость и обвисшую кожу?
Кардио подойдут? Простая хотьба??
Спорт.зал НЕ ПРЕДЛАГАТЬ
автор: 2bjgt6gvfh9, 10.07.17 21:00
просмотры: +6989, комментарии: +52
все темы | главная |
-
22.07.17 13:11 (ответ для: Джованна Антоне)А у меня у мамы также нету, а ей 47. Никогда не было в любом весе. Целлюлит передается, мне передалось его отсутствие :D
-
22.07.17 13:05 (ответ для: Queen of owls)Queen of owls писал(а): 26 будет скоро
А, ну так Вы молодая ещё совсем.
Мне 39, и я только вот недавно эту хр... у себя на ногах обнаружила. -
22.07.17 13:00 (ответ для: Джованна Антоне)26 будет скоро
-
22.07.17 10:31 (ответ для: Queen of owls)Queen of owls писал(а): Не знаю, моя подруга и спортом занимается, и правильно питается, и обертывания и на массаж ходит, как был у нее целлюлит махровый так и есть. У меня наоборот, как небыло так и нет. Кто уж как предрасположен..
А сколько Вам сейчас лет? -
21.07.17 10:07 (ответ для: LaJoie)LaJoie писал(а): Бассейн даже эффективнее, чем спотрзал. Попобуйте каждый день хотя бы полчаса плавать, через неделю будет результат. Еасли есть аквааэробика-вообще супер
Ходьба в воде!
Да, водные процедуры действительно преображают кожу! -
21.07.17 09:51автор, попробуйте массаж, уверена, что все эти гели и обертывания бесполезны. Нужно, чтобы кровь активно приливала к проблемным местам и ручками массажист разбивал эти неровности. Но от судьбы, как говорится, не уйдешь. Есть счастливицы, у кот. целлюлита нет (вернее есть, но не видно), а есть такие, что всю жизнь проводят в борьбе за гладкую кожу.
-
17.07.17 11:17Ну я в спорт зал тоже не хожу, но каждый день занимаюсь дома с гантелями, всевозможные упражнения и без гантелей, да все что угодно, главное двигаться, если ходьба то ходьба по несколько часов и регулярно, то же касается и плавания, велосипеда и прочего, физ. Активность должна войти в привычку и стать регулярной, питание должно быть правильным естественно, иные всевозможные методы я не советую, потому как сама к ним не прибегала никогда, да и не верю в их эффективность, мне проще спортом заниматься чем в плёнку заворачиваться и ждать манной небесной))
-
17.07.17 09:50 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)2bjgt6gvfh9 писал(а): Одна девушка мне хвасталась на днях про душ шарко. Говорит ей помогло. Думаю попробовать
Душ шарко согласна эффективно, но очень много противопоказаний, обязательно почитай. И не проходить курс процедур непосредственно перед выходом в свет или отпуском. Остаются от него синяки, которые не удастся замаскировать. -
17.07.17 09:45Кардио и ходьба подойдет, только в большом количестве, делай обертывание с гелем с пиявками (я в аптеке покупала) и воды пей много
-
16.07.17 19:08 (ответ для: 2bjgt6gvfh9)поддерживаю, тоже этим душем довольна была, вот только больно первое время, а если не больно, то и эффекта нет.
-
16.07.17 19:02обычная ходьба даже фигуру преображает. Я заниматься не люблю, а вот хожу очень много пешком, прям удовольствие получаю. Ещё через день скрабируюсь и обёртывания делаю, для тонуса кожи и от целлюлита супер просто.
-
16.07.17 15:47Бассейн даже эффективнее, чем спотрзал. Попобуйте каждый день хотя бы полчаса плавать, через неделю будет результат. Еасли есть аквааэробика-вообще супер
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- мой уход за руками и маникюр»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- на работку бизнес-леди»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- как проявляется уважение начальника?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- какой певец для вас секси?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |