главная разделы рецепты клубы дневники фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

Какую освежающую маску посоветуете? Хочется выйти на работу после отпуска со свеженьким лицом.

Хочется выйти на работу после отпуска со свеженьким лицом. Кожа нормальная, наверное даже смешанная.

автор: мошеЙница, 19.08.17 23:09              просмотры: +3899, комментарии: +44
все темы главная
  • 20.08.17 00:42 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): А это просто на всякий случай: Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, брызни на кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро ты будешь наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от гусиных лапок в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни. 33 секрета красоты: 1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом. 2. Полезно перед сном наносить касторовое масло. 3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха. 4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти. 5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал. 6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала. 7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая. 8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней. 9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи 1-1,5 столовой ложки. 10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао. 11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба. 12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу. 13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды. 14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола. 15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие. 16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами. 17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи. 18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок. 19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом. 20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями. 21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла. 22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока. 23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом. 24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда. 25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек. 26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой 1:3 и делать примочки при аллергии. 27. Народное иранское средство для укрепления волос маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром. 28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку. 29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла. 30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома. 31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы 1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка. 32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы всё в равных количествах. 33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!

    Спасибки
  • 20.08.17 00:38 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): Маски позже подпишу для шеи, но и это очень даже: Восемь упражнений против шейного остеохондроза Первые проявления шейного остеохондроза боли в спине, головные боли, головокружение, мушки в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.. 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь 3 раза по 7 секунд. А теперь правым виском надавите на правую ладонь 3 раза по 7 секунд. 7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд. 8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

    Спасибочки огромное! буду ждать
    А еще рецепты синеньких, что девочкам в личку писали, можете скинуть мне в ту тему?
  • 20.08.17 00:37 (ответ для: мошеЙница)
    А это просто на всякий случай:
    Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, брызни на кожу освежающим тоником.
    Что это даст?
    Каждое утро ты будешь наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
    33 секрета красоты:
    1. Для борьбы с морщинами смазывайте лицо медом.
    2. Полезно перед сном наносить касторовое масло.
    3. При выпадении волос втирайте в кожу головы настой лопуха.
    4. Остатками выжатого лимона смазывайте руки и локти.
    5. При шершавости кожи рук втирать в шершавые места крахмал.
    6. В качестве пудры можно использовать небольшое количество крахмала.
    7. Для подсушивания жирных волос каждый день или через день втирайте в кожу головы заварку черного чая.
    8. Полезно делать пилинг тела из кофейной гущи, необходимое количество которой можно собрать за несколько дней.
    9. Свежевыжатый сок облепихи рекомендуется в качестве маски для сухой кожи (1-1,5 столовой ложки).
    10. Волосы приобретут цвет красного дерева, если при окрашивании в упаковку хны добавить 3-4 ложки какао.
    11. При облысении каждый день втирать в кожу головы масло жожоба.
    12. Настой цветков бузины отбеливает, смягчает и тонизирует сухую кожу.
    13. Для увлажнения сухой и чувствительной кожи на ночь нанести на лицо масло жожоба, смешанное с небольшим количеством воды.
    14. При потемнении ногтей регулярно за полчаса до приема пищи пить по одной столовой ложке огуречного рассола.
    15. Для улучшения цвета лица делать маски из смеси меда и соли, которые оказывают омолаживающее действие.
    16. Эфирное масла лаванды и чайного дерева являются естественными антисептиками, которые помогают бороться с прыщами.
    17. Утром и вечером протирать лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. Подходит для любой кожи.
    18. Регулярное питье мятного чая придает коже лица свежесть и розоватый оттенок.
    19. Полезно смазывать брови и ресницы касторовым маслом или смесью касторового масла с ромом.
    20. Для глубокой чистки кожи лица использовать взбитый яичный желток и лимонный сок. Наносить на лицо слоями.
    21. Для смягчения рук втирайте в них смесь из равных частей уксуса и растительного масла.
    22. Перед сном смазывать лицо и руки смесью из равных частей оливкового масла и лимонного сока.
    23. Для очищения кожи лица применяйте смесь сухой овсянки с водой и простым йогуртом.
    24. При прыщах хорошо помогает маска из тертого яблока и небольшого количества меда.
    25. При беременности смазывать живот маслом какао во избежание появления растяжек.
    26. Свежий сок каланхоэ разбавить водой (1:3) и делать примочки при аллергии.
    27. Народное иранское средство для укрепления волос — маска из бесцветной хны, разведенной теплым кефиром.
    28. Для укрепления волос втирают разварившуюся гречку.
    29. Для тонких волос делают маску из взбитого одного желтка и столовой ложки растительного масла.
    30. При выпадении волос за час до мытья втирайте в кожу головы смесь из равного количества касторового масла и рома.
    31. Для укрепления волос после каждого мытья в кожу головы втирают настой крапивы (1 ст. ложка сухой крапивы на 200 г кипятка.)
    32. Чтобы волосы были сильными и шелковистыми, их моют отваром из корней аира, лопуха и листьев крапивы (всё в равных количествах).
    33. Массаж лица серебряными ложками: ложки погружают в травяные отвары разной температуры и похлопывают по лицу по специальным линиям. Эффект невероятный!
  • 20.08.17 00:36 (ответ для: мошеЙница)
    ОСЕНИ В ГЛАЗА писал(а): А может еще какие знаете? И для шеи?

    Рецепт чудодейственного крема по уходу за шеей и декольте
    Возьмите 100 гр. жирной сметаны. Чем жирнее, тем лучше. Можно даже деревенскую. Разотрите сметану с одним желтком. Добавьте 1 ч.л. водки или одеколона. (Лучше водки, я делала с одеколоном, мне не понравился запах). Выжмите с полученную смесь сок половины лимона и натрите небольшой свежий огурец. (Я делала как с огурцом, так и без. Без огурца мне понравилось больше). Полученной смеси дайте настояться в холодильнике пару дней. Не забывайте, что хранить крем следует в холодильнике, в закрытой баночке. Доставать крем нужно отдельной, чистой ложкой, чтобы он не испортился. Этот крем ещё хорош тем, что он отбеливает кожу. Те, кто им пользуется на протяжении всей жизни, избавлены от коричневых старческих пятен на лице и шеи, т.к. сок лимона и огурца имеют свойства отбеливать.
  • 20.08.17 00:35 (ответ для: мошеЙница)
    ОСЕНИ В ГЛАЗА писал(а): А может еще какие знаете? И для шеи?

    Маски позже подпишу для шеи, но и это очень даже:
    Восемь упражнений против шейного остеохондроза
    Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, “мушки“ в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.
    Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
    1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.
    2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.
    3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.
    4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.
    5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..
    6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).
    7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.
    8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.
  • 20.08.17 00:34 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): Если не лень мне бывает лень хочется убить, а не всегда получается. Мордочка и шея лица становиться лучше, честно.

    А может еще какие знаете? И для шеи?
  • 20.08.17 00:33 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): Маски из овсянки Предлагаем несколько видом масок из овсянки. Возьмите обычные овсяные хлопья Геркулес и для начала приготовьте маску, которая не только очистит Ваше лицо, но разгладит мелкие морщинки, придаст свежесть. 1.Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи. 2.Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев 2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды. 3.Маска из овсяных хлопьев для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Две столовые ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока после того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока, массу нанести на лицо и шею и держать 15 20 минут, затем маску смыть. 4.Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта обогатит кожу витаминами А и Е, отбелит, и разгладит морщины. Все ингредиенты смешайте в равной пропорции и наложите на очищенную кожу лица. 5.Одну столовую ложку хлопьев заливают тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, добавляют сок моркови, или разрезанную капсулку витамина А, кашицу накладывают на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Хорошо подходит для чувствительной и раздраженной кожи. 6.Эта маска подойдет для любого типа кожи. Для этой маски потребуются 1 столовая ложка овсяных хлопьев, свежевыжатый апельсиновый сок, мед. Все смешать в равной пропорции,

  • 20.08.17 00:31 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА: маски для 1 - Маска желтковая. Она подходит для сухой кожи, так как все ингредиенты этой маски хорошо питают и смягчают. Один яичный желток разотрите с несколькими каплями оливкового или подсолнечного масла до однородной массы. Нанесите полученную смесь на лицо, накройтесь влажной марлей и полежите минут 15, после чего аккуратно смойте маску теплой водой. 2 - Маска овсяная. Для этой универсальной маски вам понадобятся мелко помолотые овсяные хлопья. Две-три ложки их залейте кипятком в мисочке, накройте крышкой и дайте массе набухнуть и немного остыть. Затем маску нанесите на лицо и шею на 20 минут, и ее остатки также смойте теплой водой. 3 - Маска Банановая радость. Эта экспресс-маска готовится очень быстро, и для нее не надо ничего парить, тереть, варить. Кусочек банана хорошенько разомните вилкой до получения мягкой массы и нанесите ее на лицо. Отличный освежающий эффект вам гарантирован. И никакой химии!

    Спасибки
  • 20.08.17 00:31 (ответ для: мошеЙница)
    ОСЕНИ В ГЛАЗА писал(а): Спасибо! Помню, у меня книга была куплена в 90-х Как стать красивой. Там куча мамок и диет была. Делала я с распариванием, дышала над травой, а потом маску какую-то. Кожа сразу классной стала
    Если не лень (мне бывает лень хочется убить, а не всегда получается). Мордочка и шея лица становиться лучше, честно.
  • 20.08.17 00:30 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. Ингредиенты: - 1 чайная ложка меда желательно, жидкого - 1 чайная ложка крахмала - 1 чайная ложка соли Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли ее можно заменить обыкновенной йодированной солью. Вымешиваем. Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока. Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь. Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть. Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой. Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок. Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

    Вот эту боюсь, потому что у меня вокруг рта сохнет, даже после кетчупа жечь и краснеть может
  • 20.08.17 00:29 (ответ для: мошеЙница)
    Маски из овсянки
    Предлагаем несколько видом масок из овсянки. Возьмите обычные овсяные хлопья “Геркулес“ и для начала приготовьте маску, которая не только очистит Ваше лицо, но разгладит мелкие морщинки, придаст свежесть.
    1. Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.
    2. Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев (2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды).
    3. Маска из овсяных хлопьев для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Две столовые ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока; после того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть.
    4. Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта обогатит кожу витаминами А и Е, отбелит, и разгладит морщины. Все ингредиенты смешайте в равной пропорции и наложите на очищенную кожу лица.
    5. Одну столовую ложку хлопьев заливают тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, добавляют сок моркови, или разрезанную капсулку витамина А, кашицу накладывают на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Хорошо подходит для чувствительной и раздраженной кожи.
    6. Эта маска подойдет для любого типа кожи. Для этой маски потребуются 1 столовая ложка овсяных хлопьев, свежевыжатый апельсиновый сок, мед. Все смешать в равной пропорции,
  • 20.08.17 00:29 (ответ для: МилашкаМашка)
    МилашкаМашка писал(а): БЕЗУПРЕЧНОЕ ЛИЦО ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТАМИ С ФОРУМЧАНКАМИ. Я ПРОСТО УДИВЛЯЮСЬ: ЗАЧЕМ ВЫКИДЫВАТЬ ДЕНЬГИ НА ДОРОГИЕ МАСКИ И ТОНИКИ, ЕСЛИ ЕСТЬ ДРУГИЕ СПОСОБЫ? у меня хоть и нет за спиной многолетнего опыта косметолога.. Но есть парочка провереных рецептов по уходу за кожей лица... И я вот просто удивляюсь : зачем выкидать деньги на дорогие маски или тоники для лица,если есть гараздо лучшие и простые способы. 1. Эту маску можно делать 2-3 раза на неделю. Сначала идем в аптеку и покупаем очень дешевые и нужные вещи для нашей косметички : Ромашка это коробочка из сушеной ромашшкой, настойка Календулы содержит спирт, с этим надо быть поаккуратней ну и ватные тампоны... 2. Высыпаем ромашку в миску, заливаем кипяченой водой и провариваем 3-5 минут. Пока ромашка варится мы готовим тоник в домашних условиях . Берем глубокую тарелочку и розводим календулу с водой...Где-то на 50 мл воды - ст. ложка календулы. 3. Снимаем с плиты миску с ромашкой, ставим на табуретку , накрываемся полотенцем и парим лицо .. Когда лицо уже красное , вмочить ватный тампон в растворчик с календулой и потереть...И вот так парить , протирать, парить, протирать........ 4. Потом разбить яйцо и отделить желток от белка...Взять кисточку, хотя можно и ватным тампоном намазывать белок на лицо...И ждать пока он присохнет , потом еще один слой....и еще..Сколько пожелаете за нужное.. И умыться....Вот ..Просто и эффективно....Эта маска больше всего подходит для лица с нормальной кожей и смешанного типа...Хотя у моей подруги лицо лоснилось , очень жирное было..и ей очень помогло... Пробуйте и пишите коментарии...Буду ждать= Как избавиться от морщин Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа всегда выглядела молодой и была упругой. Но, к сожалению, новомодные косметические средства не всегда оказываются эффективными. Однако существуют проверенные годами рецепты красоты на основе натуральных компонентов. Как избавиться от мимических морщин? уникальные рецепты: 1-й рецепт против глубоких морщин: сила трав Необходимо залить двумя стаканами кипятка по одной чайной ложки травы зверобоя, липового цвета и ромашки аптечной, добавить две столовые ложки водки, процедить и охладить. Полученным лосьоном следует протирать кожу лица утром и вечером. 2-й рецепт против глубоких морщин: аспириновая маска Необходимо взять две таблетки аспирина, капнуть на них пару капель воды, размельчить и смешать с одной чайной ложкой меда, нанести на лицо, держать маску в течение десяти минут, после чего очистить лицо скрабом и смыть теплой водой. 3-й рецепт против глубоких морщин: крахмальная маска Необходимо одну столовую ложку картофельного крахмала растворить в половине стакана воды, добавить к нему половину стакана кипятка и варить смесь до того момента, когда крахмал загустеет. После того, как смесь немного остынет добавить четыре ложки столовые морковного сока свежего и одну столовую ложку сметаны, тщательно перемешать. Маску следует наносить тонким слоем на полчаса, после чего смыть теплой водой.

    Спасибо! Помню, у меня книга была куплена в 90-х Как стать красивой. Там куча мамок и диет была. Делала я с распариванием, дышала над травой, а потом маску какую-то. Кожа сразу классной стала

Последние дневники за: апрель 2024 г.

участница
дневник
дата
Galinagrig Небольшой прогрес » 11.03
16:31
Olgadobro 1.03.2024 » 11.03
13:03
+4
Стройняшка т 1.03.2024 » 11.03
11:01
Солнышко57 1.03.2024 » 11.03
10:41
Mirlona 1.03.2024 » 11.03
08:03
+5
Hg8f5r2tcacr 1.03.2024 » 11.03
07:08
Rreeggiinnaa 1.03.2024 » 11.03
00:23
Nastyannka Сегодня хороший, солнечный, весений день. пойду на треньк третий день подряд. думала на 3й день всё дело будет » 10.03
13:21
+1
Nastyannka Сильно поправилась. пора худеть.спина прошла волшебным образом. прибавилось силы и энергия. весна творит чудеса. » 09.03
17:33
Olgadobro Доброго дня, да я потолстела с 80.3 кг до 83 кг. зато у меня лицо лучше выглядит, тк у меня не маленький нос. » 08.03
18:52
+3
Ms sosisa 72 -0.2 » 08.03
11:10
Leziza Всех с наступающим праздником 8марта любви, тепла, красоты, благополучия, мирного неба над головой! » 07.03
10:12
+3
Birdie@ 17 , . » 07.03
09:11
+5
Гармония мир Вот чем чревато пропадать с сайта.2 килограма. » 07.03
07:53
+3
Piyavkae 05.03.2024я заполняю последний на сегодняшний день дневничок. » 05.03
15:14
+1
Piyavkae 05.03.2024надеюсь, сегодняшня смена пройдёт легко и быстро. » 05.03
15:11
+4
Piyavkae 05.03.2024быстренько быстренько бегу на работу » 05.03
15:06
Piyavkae 05.03.2024еле проснулась. и то по будильнику. чтобы приготовить, покушать. » 05.03
15:03
+3
Piyavkae 05.03.2024всем доброе утро, сегодня уже вторник » 05.03
08:04
Я куколка 04.03.2024 всех с рабочей неделей! » 04.03
10:31
+12
Leziza Только с работы вернулась, завтра еще трудне день ожидается. » 01.03
22:14
7piuz7n2yxuv Восемь » 01.03
11:57
+1
Tatyana_2023 29.02.2024 6,4 кг за 2,5 месяца » 29.02
06:55
+6
Tatyana_2023 29.02.2024 ходьба, маникюр, работа » 29.02
06:22
+3
Я куколка Всем привет! » 28.02
12:46
+18
РЕЙТИНГ»  МОИ МОНЕТКИ:
1 место - Gаdюка 
2 место - Lika_2017 
3 место - Kotryzik 
vip клубы  онлайн +130
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» +60
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » +2
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» +12
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» +27
как справляетесь с разочарованием в людях? » +144
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» +58
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие» +113
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые» +14
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж?» +39
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» +37
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » +6
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» +41
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» +8
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» +12
вам нравится её внешность? » +26
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » +10
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» +19
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» +19
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» +31
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели» +77
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет» +27
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» +39
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» +18
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» +20
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» +55
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по» +38
какова вероятность забеременеть при ппа? » +29
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» +8
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» +24
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» +68
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » +24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » +39
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» +7
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» +45
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » +20
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » +17
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» +32
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » +26
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» +31
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает» +144
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» +59
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» +10
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том» +19
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,» +36
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» +83
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » +29
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» +17
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» +81
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» +26
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» +13
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» +24
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» +53
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » +60
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда» +637
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» +53
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » +24
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» +8
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» +17
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» +5
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » +29
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » +20
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как» +20
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» +24
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим» +83
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,» +36
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал» +50
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» +23
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» +13
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что» +132
каких людей ценят руководители? » +18
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» +47
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» +22
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» +151
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» +19
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » +40
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,» +80
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» +26
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый» +41
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » +40
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» +8
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти» +49
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» +21
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» +27
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!» +43
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» +11
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» +7
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» +13
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» +17
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,» +68
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » +36
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» +16
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были» +26
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» +4
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » +24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы» +29
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» +5
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» +13
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» +13
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные» +103
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» +20
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» +57
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем» +22
сколько бы лет дали этой женщине? » +39
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за» +60
какая ваша любимая книга? » +40
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их» +19
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое» +56
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» +19
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» +23
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на» +23
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» +6
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил» +238
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.» +16
какая кредитная карта наиболее выгодна? » +5
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого» +29
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» +15
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» +65
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем» +33
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица» +24
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» 2
№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» 3
№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» 2
№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» 2
№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» 2
20.04.2024 дневник номер 5» 3
20.04.2024 дневник номер 4» 3
20.04.2024 дневник номер 3» 3
20.04.2024 дневник номер 2» 3
20.04.2024 дневник номер 1» 5
- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто»
в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на»
всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» 4
вселеная меня любит!» 3
всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» 1
уф.»
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» 3
всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» 7
на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» 2
19.04.2024 день 95»
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» 3
великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» 6
великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» 10
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
19.04.2024»
сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» 9
завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» 1
нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» 1
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» 13
написал вчера»
на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» 1
подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» 2
утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять»
сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,»
коротко и по делу» 4
на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» 2
19.04.2024»
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» 12
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» 1
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» 1
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» 19
вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»
с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это»
доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут»
19.04.2024» 1
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» 14
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» 13
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» 4
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» 9
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» 15
вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» 2
любителям класического фэнтези» 9
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» 17
19.04.2024»
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» 24
надо раскачиваться» 23
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» 2
возможна повышеная эмоциональность» 1
19.04.двенадцатый день луного цикла:» 1
на 24-е сыну назначили операцию» 4
сегодня будет не меньше шагов.» 1
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» 16
спала сегодня мало» 5
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» 1
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» 1
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» 2
РЕЙТИНГ БАЛЛЫ: 0
1 - Совушка ДВ
2 - Аленька26
3 - Солнышко57
1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
2 МИНИСТЕРVСТВО 
3 Молния 
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. »
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » +2
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких» +12
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку» +8
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при» +31
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и» +7
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » +6
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не» +8
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли» +10
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » +10
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.» +18
вам нравится её внешность? » +26
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » +26
какова вероятность забеременеть при ппа? » +29
как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » +17
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с» +26
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала» +58
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с» +32
как справляетесь с разочарованием в людях? » +144
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?» +12
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » +24
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она» +17
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это» +24
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые» +31
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь» +20
вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать» +19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек» +37
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то» +53
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.» +13
комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » +20
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с» +17
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей» +19
какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа» +24
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » +60
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не» +39
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка» +59
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на» +22
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,» +81
носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » +29
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы» +45
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,» +5
кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на» +19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » +20
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,» +60
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла» +8
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы» +13
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?» +4
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо» +13
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого» +24
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!» +27
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по» +7
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей» +6
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я» +8
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило» +16
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?» +13
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда» +47
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » +40
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,» +15
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну» +55
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,» +23
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной» +3
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже» +26
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » +24
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу» +19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или» +27
сколько бы лет дали этой женщине? » +39
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала» +7
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,» +53
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но» +20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не» +38
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » +29
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая» +83
какая кредитная карта наиболее выгодна? » +5
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у» +23
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть» +19
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?» +11
каких людей ценят руководители? » +18
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой» +13
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » +20
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » +15
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая» +151
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов» +14
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,» +57
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало» +23
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в» +9
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают» +17
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а» +31
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень» +28
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку» +5
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в» +21
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не» +16
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что» +7
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » +19
у кого корона сопровождается учащением пульса? » +1
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » +36
считаете эту девушку красивой? » +26
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в» +14
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом» +68
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще» +17
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » +23
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул» +7
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » +40
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?» +47
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и» +24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,» +15
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » +24
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.» +11
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом» +41
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так» +29
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или» +65
как избавиться от мешков под глазами? » +8
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » +46
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это» +37
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,» +19
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » +9
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » +9
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне» +21
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры» +22
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет» +17
как вам такие джинсы? » +16
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора