Angel5 писал(а): советы необходимы, как и слова поддержки. Не все могут найти именно действенную систему, а специалисты очень часто противоречат друг другу...В одиночку так серьезно подойти могут единицы, у которых есть четкая мотивация. |
Решила раз и навсегда Из тучной стать стройной и легкой. Дайте дельные советы, как не соскочить.
Решила раз и навсегда распрощаться с лишним весом. Из тучной стать стройной и легкой. Дайте дельные советы, как не соскочить, как питаться для более эффектного сжигания жира. Упражнения и то, как боролись сами. Заранее большое спасибо.
автор: s9rn270lrj7m, 18.09.17 21:42
просмотры: +5109, комментарии: +41
все темы | главная |
-
26.09.17 07:12 (ответ для: Oikea Leijona)
вам советы не помогут за себя взяться,это все в голове и решение ваше должно быть четким и осознанным,если было бы так,то вы просто шли бы упорно к цели, потому как что бы худеть ничего нового еще не придумано кроме как меньше есть- больше двигаться . -
26.09.17 07:10 (ответ для: Кадавр)
ну чем толще человек,тем больше ест вероятно и желудок у такого человека больше, потому и срываются толстушки,не осиливают даже пары дней. у меня мама например пышка и собирается худеть всю жизнь))) однажды она взялась за себя и быстро сбросила 20 кг,но потом на радостях за пару лет вернула все с избытком . легче и быстрее уходит вес у толстушек,но при этом надо стараться для этого что толстым,что полным .Кадавр писал(а): Тем не менее, я очень редко вижу похудевших толстух, а тех, кто из 44-46 стал 42 и меньше - часто. -
25.09.17 20:06я могу посоветовать ,Как ни банально,только правильное питание...сама прошла через диеты,да они работаю,но только потом нужно придерживаться более менее правильного питания в итоге,а иначе все труды насмарку
-
25.09.17 16:31 (ответ для: Кадавр)
советы необходимы, как и слова поддержки. Не все могут найти именно действенную систему, а специалисты очень часто противоречат друг другу...В одиночку так серьезно подойти могут единицы, у которых есть четкая мотивация.Кадавр писал(а): А зачем вы подходили к ней отчаянно? Зачем вам советы? Читайте матчасть лучше, проконсультируйтесь со специалистами, скорректируйте питание, план тренировок сделайте. -
22.09.17 09:57 (ответ для: s9rn270lrj7m)s9rn270lrj7m писал(а): я столько раз отчаянно подходила к этой проблеме и ничего не добивалась, что уже спокойно и разумно пытаюсь ее решить, а советы тех кто уже добился результата, в этом деле необходимы.
А зачем вы подходили к ней отчаянно?
Зачем вам советы? Читайте матчасть лучше, проконсультируйтесь со специалистами, скорректируйте питание, план тренировок сделайте. -
22.09.17 09:54 (ответ для: Хомячиха)Хомячиха писал(а): с большого худеть проще чем с маленького и в первые месяцы много жира сходит,просто не все признаются себе,что они не очень то и стараются
Тем не менее, я очень редко вижу похудевших толстух, а тех, кто из 44-46 стал 42 и меньше - часто. -
21.09.17 23:14Знаете, тут психологический момент. Вы должны подсесть на новые эмоции, например, идёте по улице в коротких шортах и облегающем топе, и мужики сворачивают головы на вас. Это же намного приятней вечерних печенек, не так ли?
-
21.09.17 23:02 (ответ для: Кадавр)
с большого худеть проще чем с маленького и в первые месяцы много жира сходит,просто не все признаются себе,что они не очень то и стараются)Кадавр писал(а): Нет, тут автор не хвастается, а просит совета, но так легкомысленно просит, что возникают сомнения в твердости её намерений, ибо худеть с большого веса видимо очень тяжело и к успеху приходят единицы -
21.09.17 21:06 (ответ для: Кадавр)я столько раз отчаянно подходила к этой проблеме и ничего не добивалась, что уже спокойно и разумно пытаюсь ее решить, а советы тех кто уже добился результата, в этом деле необходимы.
-
19.09.17 13:35 (ответ для: Хомячиха)Нет, тут автор не хвастается, а просит совета, но так легкомысленно просит, что возникают сомнения в твердости её намерений, ибо худеть с большого веса видимо очень тяжело и к успеху приходят единицы)
-
19.09.17 12:42У всех разный организм и возраст, с чего один человек худел, с того другой может поправиться.
Когда здесь зарегистрировалась много лет назад, то после операции набрала около 18-ти кг, может больше, точно не помню. Тогда этот сайт был направлен именно на похудение больше. На кремлевке за несколько месяцев скинула лишние кг, плюс занятия в тренажерке.
В последние годы просто вес поддерживаю, хотя и сложно после 30-ти уже, хожу в бассейн и на акваэробику, с мужем на ПП, он спортом занимается, а я так тоже привыкла уже к такому питанию. Когда это становится твоим образом жизни, то проще и привыкаешь. А когда типа решила и поставила цель кг 5-10 и все, достигаешь и соскакиваешь, то все потом вернется опять. -
19.09.17 10:29очень много двигаться, просто нереально много (до очень отчетливой усталости). ходить на очень большие расстояния
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- каких людей ценят руководители?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |