9qh6gvj12ecs писал(а): я прочитала и слышала раньше. интересует личный опыт - как быстро возвращается вес если вернуться к прежнему образу жизни или на ней нужно всю жизнь сидеть? |
Девчонки, склонные к полноте, какая диета из вашего личного опыта наиболее эффективна?
Привет всем.
Девченки склонные к полноте, расскажите, пожалуйста, какая диета (правила питания и спорт может быть) из вашего личного опыта наиболее эффективна? Имеется ввиду - при которой вы скинули вес и не набрали его обратно.
Для меня только одна диета оказалась эффективной - сыроедение. Но главное не возвращаться к вареной пище, ато килограммы прежние стремительно возвращаются ((( вот думаю как же на постоянку перейти на сыроедение
автор: 9qh6gvj12ecs, 22.09.17 02:30
просмотры: +13365, комментарии: +131
все темы | главная |
-
22.09.17 04:31 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
года три обещают. это зависит от человека. вам она не подойдет -
22.09.17 04:30 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): почитайте про нее
я прочитала и слышала раньше. интересует личный опыт - как быстро возвращается вес если вернуться к прежнему образу жизни или на ней нужно всю жизнь сидеть? -
22.09.17 04:29 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
почитайте про нее9qh6gvj12ecs писал(а): то есть на японке надо всю жизнь сидеть, чтобы вес сохранялся? -
22.09.17 04:25 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): после японки не возвращается, если не жрать как привык. Хорошая диета, но сложно высидеть 2 недели
то есть на японке надо всю жизнь сидеть, чтобы вес сохранялся? -
22.09.17 04:24 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): вы уверены, что эти здоровые люди не трескают мясцо, пока никто не видит? Нет? Внешняя худоба и здоровье - не всегда одно и то же.
я уверенна что они здоровые и хорошо выглядят. зачем им врать про сыроедение? я сама вегетарианка лет 10... мы не трескаем мясцо под одеялом ))) -
22.09.17 04:23 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
после японки не возвращается, если не жрать как привык. Хорошая диета, но сложно высидеть 2 недели9qh6gvj12ecs писал(а): к прежнему весу не возвращались? мне главное чтобы вес не возвращался.... -
22.09.17 04:23 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
вы уверены, что эти здоровые люди не трескают мясцо, пока никто не видит? Нет? Внешняя худоба и здоровье - не всегда одно и то же.9qh6gvj12ecs писал(а): камоооон.... вот про здоровье лучше не надо. я лично знакома с сыроедами - здоровые люди и выглядят молодо. Просто сложно перейти психологически.... привычки и любовь к хлебу не дает мне это сделать. -
22.09.17 04:22 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): Как по мне 6 лепестков хорошая диета. Не голодная и действенная. 6 дней, перерыв, еще кружка два можно сделать, чтоб результат был. Чем больше вес, тем меньше перерыв между кругами. В вк есть группа, и есть приложение на андроид Еще эффективная японка. Но на нее надо настроиться
к прежнему весу не возвращались? мне главное чтобы вес не возвращался.... -
22.09.17 04:20 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): Сыроедение -самая ужасная диета, ее не сделаешь образом жизни, а какой от нее смысл тогда? Временно скинуть вес? У нас в городе есть категория людей, ну типа кришнаиты, не знаю точно. Питаются по ведической культуре. Одна такая семья практиковала сыроедение. У них есть наставники в индии, они общаются по скайпу. Решили они родить ребенка и наставник этот начал им прогонять о пользе сыроедения во время беременности. В итоге родили малыша с патологиями рахитом. Сама она тоже выглядела не супер, вся измученная. Перешли на вареную пищу.
камоооон.... вот про здоровье лучше не надо. я лично знакома с сыроедами - здоровые люди и выглядят молодо. Просто сложно перейти психологически.... привычки и любовь к хлебу не дает мне это сделать. -
22.09.17 04:20Как по мне 6 лепестков хорошая диета. Не голодная и действенная. 6 дней, перерыв, еще кружка два можно сделать, чтоб результат был. Чем больше вес, тем меньше перерыв между кругами. В вк есть группа, и есть приложение на андроид
Еще эффективная японка. Но на нее надо настроиться -
22.09.17 04:18Сыроедение -самая ужасная диета, ее не сделаешь образом жизни, а какой от нее смысл тогда? Временно скинуть вес?
У нас в городе есть категория людей, ну типа кришнаиты, не знаю точно. Питаются по ведической культуре. Одна такая семья практиковала сыроедение. У них есть наставники в индии, они общаются по скайпу. Решили они родить ребенка и наставник этот начал им прогонять о пользе сыроедения во время беременности. В итоге родили малыша с патологиями рахитом. Сама она тоже выглядела не супер, вся измученная. Перешли на вареную пищу.
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- если кредитная история плохая, кредит дадут?»
- какого пола руки на фото?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, сил нет встать»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- мне больше нравится голубой костюм. а вам?»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- как не бояться быть собой?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- какая из этих фамилий звучит лучше?»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |