9qh6gvj12ecs писал(а): я прочитала и слышала раньше. интересует личный опыт - как быстро возвращается вес если вернуться к прежнему образу жизни или на ней нужно всю жизнь сидеть? |
Девчонки, склонные к полноте, какая диета из вашего личного опыта наиболее эффективна?
Привет всем.
Девченки склонные к полноте, расскажите, пожалуйста, какая диета (правила питания и спорт может быть) из вашего личного опыта наиболее эффективна? Имеется ввиду - при которой вы скинули вес и не набрали его обратно.
Для меня только одна диета оказалась эффективной - сыроедение. Но главное не возвращаться к вареной пище, ато килограммы прежние стремительно возвращаются ((( вот думаю как же на постоянку перейти на сыроедение
автор: 9qh6gvj12ecs, 22.09.17 02:30
просмотры: +13417, комментарии: +131
все темы | главная |
-
22.09.17 04:31 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
года три обещают. это зависит от человека. вам она не подойдет -
22.09.17 04:30 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): почитайте про нее
я прочитала и слышала раньше. интересует личный опыт - как быстро возвращается вес если вернуться к прежнему образу жизни или на ней нужно всю жизнь сидеть? -
22.09.17 04:29 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
почитайте про нее9qh6gvj12ecs писал(а): то есть на японке надо всю жизнь сидеть, чтобы вес сохранялся? -
22.09.17 04:25 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): после японки не возвращается, если не жрать как привык. Хорошая диета, но сложно высидеть 2 недели
то есть на японке надо всю жизнь сидеть, чтобы вес сохранялся? -
22.09.17 04:24 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): вы уверены, что эти здоровые люди не трескают мясцо, пока никто не видит? Нет? Внешняя худоба и здоровье - не всегда одно и то же.
я уверенна что они здоровые и хорошо выглядят. зачем им врать про сыроедение? я сама вегетарианка лет 10... мы не трескаем мясцо под одеялом ))) -
22.09.17 04:23 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
после японки не возвращается, если не жрать как привык. Хорошая диета, но сложно высидеть 2 недели9qh6gvj12ecs писал(а): к прежнему весу не возвращались? мне главное чтобы вес не возвращался.... -
22.09.17 04:23 (ответ для: 9qh6gvj12ecs)
вы уверены, что эти здоровые люди не трескают мясцо, пока никто не видит? Нет? Внешняя худоба и здоровье - не всегда одно и то же.9qh6gvj12ecs писал(а): камоооон.... вот про здоровье лучше не надо. я лично знакома с сыроедами - здоровые люди и выглядят молодо. Просто сложно перейти психологически.... привычки и любовь к хлебу не дает мне это сделать. -
22.09.17 04:22 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): Как по мне 6 лепестков хорошая диета. Не голодная и действенная. 6 дней, перерыв, еще кружка два можно сделать, чтоб результат был. Чем больше вес, тем меньше перерыв между кругами. В вк есть группа, и есть приложение на андроид Еще эффективная японка. Но на нее надо настроиться
к прежнему весу не возвращались? мне главное чтобы вес не возвращался.... -
22.09.17 04:20 (ответ для: БородавкаВерыБре)БородавкаВерыБре писал(а): Сыроедение -самая ужасная диета, ее не сделаешь образом жизни, а какой от нее смысл тогда? Временно скинуть вес? У нас в городе есть категория людей, ну типа кришнаиты, не знаю точно. Питаются по ведической культуре. Одна такая семья практиковала сыроедение. У них есть наставники в индии, они общаются по скайпу. Решили они родить ребенка и наставник этот начал им прогонять о пользе сыроедения во время беременности. В итоге родили малыша с патологиями рахитом. Сама она тоже выглядела не супер, вся измученная. Перешли на вареную пищу.
камоооон.... вот про здоровье лучше не надо. я лично знакома с сыроедами - здоровые люди и выглядят молодо. Просто сложно перейти психологически.... привычки и любовь к хлебу не дает мне это сделать. -
22.09.17 04:20Как по мне 6 лепестков хорошая диета. Не голодная и действенная. 6 дней, перерыв, еще кружка два можно сделать, чтоб результат был. Чем больше вес, тем меньше перерыв между кругами. В вк есть группа, и есть приложение на андроид
Еще эффективная японка. Но на нее надо настроиться -
22.09.17 04:18Сыроедение -самая ужасная диета, ее не сделаешь образом жизни, а какой от нее смысл тогда? Временно скинуть вес?
У нас в городе есть категория людей, ну типа кришнаиты, не знаю точно. Питаются по ведической культуре. Одна такая семья практиковала сыроедение. У них есть наставники в индии, они общаются по скайпу. Решили они родить ребенка и наставник этот начал им прогонять о пользе сыроедения во время беременности. В итоге родили малыша с патологиями рахитом. Сама она тоже выглядела не супер, вся измученная. Перешли на вареную пищу.
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- нравится или нет?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- каких людей ценят руководители?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |