Занимаетесь ли вы бегом Или спортивной ходьбой? Сколько километром можете пробежать/пройти?
Или спортивной ходьбой ? Или просто пешими прогулками? Сколько километром можете пробежать /пройти?
автор: kana, 22.09.17 17:22
просмотры: +1665, комментарии: +7
все темы | главная |
-
23.09.17 18:4410 км на скорости 9-10 км/ч
-
22.09.17 21:13Иногда занимаюсь бегом, но нерегулярно))
-
22.09.17 20:33Бегала года 2 назад регулярно, могла 5 км пробежать. Но начались проблемы с коленями.
Сейчас тоже стала бегать, но после консультаций с врачом и с наколенниками.
Пока еле 2 км пробегаю)) Но надеюсь, за сезон еще успею добиться результатов. -
22.09.17 18:24Бег не люблю. Гулять пешком люблю очень, в день 10 км точно прохожу (по смарт-часам слежу)
-
22.09.17 17:50Занимаюсь ходьбой, по 24 км часто хожу, это 4 часа быстрым шагом.
-
22.09.17 17:45Когда иду гулять, включаю счетчик шагов, выходит обычно 10 000 +
сколько это в км не скажу, но может где-то 8-10+
Бегать не очень люблю как-то, но заставляю себя (км не наблюдаю, пробегаю мало) -
22.09.17 17:38если бегаю, то 8-10 км. пройти могу много. раньше и 30 км прогулки были
люблю я это дело
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- какой возраст ей можно дать?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |