Приглашаю целеустремлённых девчат стройнеть вместе! Мой рост 170 см, вес 64 кг. Худею после двух родов.
Всем салют! Если твой рост около 170 см и вес 66 кг и большее и ты хочешь привести себя в форму и растопить уже раз и навсегда свой ненавистный жирок и см на талии. ТО тебе сюда!!! Создадим СВОЙ ИДЕАЛ тела!!!
Приглашаю в новую команду !ТВОЙ ИДЕАЛ!
Худеем вкусно!
Никаких голодовок!
Поддерживаем друг друга
Самоконтроль!
И многое другое обсудим все вместе уже в чате.
Будь той, какой ты хочешь быть!!!
Девушки мне самой нужна команда, поэтому я и сама хочу похудеть и помочь девушкам достичь свою цель! Опыт есть, знания тоже. Только осталость малость ВЗЯТЬ и довести все дело до конца!!!Кто со мной? Мой рост 170 см вес 64 кг Худею после двоих родов.
автор: relax_easy, 10.10.17 14:27
просмотры: +6873, комментарии: +64
все темы | главная |
-
08.11.17 08:22Привет, девочки! Я тоже после 2-х родов (младшей 5 месяцев). Я такой человек, что мне нужен пинок и мне нужно видеть результат сразу. Я решила начать свой путь к похудению с японской диеты. сижу уже 9-й день, уже минус 4,7 кг. Была кстати изначально 75,4 кг. После японки планирую на балансе БЖУ просто правильно питаться. вес конечно будет уходить значительно медленнее, но безвозвратно! Успехов нам всем!
-
20.10.17 13:00 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): вес 65,9 все никак себя полностью в руки не возьму - вчера шарлотку делала сегодня её ела надо доесть и вообще попробовать от сладкого отказаться - одно время привыкла и вообще сладкое не ела и не хотела
Я вчера тоже праздник живота устроила, тирамису поела, картошку с курицей это лишнее -
19.10.17 15:50 (ответ для: relax_easy)
вес 65,9) все никак себя полностью в руки не возьму - вчера шарлотку делала сегодня её ела) надо доесть и вообще попробовать от сладкого отказаться - одно время привыкла и вообще сладкое не ела и не хотелаВсё_ОфФигеНо писал(а): Вообщем так. Пока не удалить. Давай тут внесу нас и сделаю строго!!! Кто не отписываетсяимею ввиду новеньких то удаляю. У тебя вес какой сейчас? -
19.10.17 12:00 (ответ для: Katerina172)Вообщем так. Пока не удалить. Давай тут внесу нас и сделаю строго!!! Кто не отписывается(имею ввиду новеньких) то удаляю. У тебя вес какой сейчас?
-
19.10.17 11:58 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): ого! В новостях наших про ураган у вас не слышно было! Я хорошо, вчера ходила на йогу, сегодня некоторые мышцы побаливают. Давно уже ничем не занималась- вот и результат
Класс -
19.10.17 11:58 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): мне все равно где худеть главное, хоть небольшая поддержка а тут и тему можно теперь удалить? Сколько изменений!!! Смотрю, Галя немного приутихла - вообще немного новых тем про похудение, даже странно... раньше не успеешь создать тему, желающих человек 5, и все переписываются минимум месяц-два. А сейчас...
Дааа Кать, я тоже заметила и в шоке неком. Такого не было раньше помнишь команда набиралась какая. Да и мы сами от туда. Но я смотрю зато больше адекватных тут. Раньше трёшь был. А темы и раньше удалять можно было-если она не в топе или просмотров мало. Просто экрана должна быть, пожаловаться модератору:пишешь ему и все он удаляет. У меня нет иконки-сидим тут -
19.10.17 11:45 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): да, Вероник! Уже лет 5 периодически худеем вместе, все никак не похудеем хотя когда начиналось наше знакомство, вес под 73кг был, так что результат есть
Ого, точно это реальный прогресс что у тебя, что у меня. Я так поумнела и после вторых родов без напряжно и вкусно держу вес 62-64 кг
Вот реально в каллораж просто входить и двигаться и не заморачиваться. Я вчера ела правильно и на десерт 2,5 панккейка-это типо оладьей, 2 печеньки с шоколадом и 30 гр шоколада и отвес 62,800 кг. Ты как? -
18.10.17 22:14 (ответ для: relax_easy)
да, Вероник! Уже лет 5 периодически худеем вместе, все никак не похудеем хотя когда начиналось наше знакомство, вес под 73кг был, так что результат естьВсё_ОфФигеНо писал(а): Вообщем и тему пока удалить не могу она пока в теме. А команда да и Бог с ней. Мы вместе и это здорово Кать ценю дружбу и людей которые всегда со мной. -
18.10.17 22:11 (ответ для: relax_easy)
ого! В новостях наших про ураган у вас не слышно было! Я хорошо, вчера ходила на йогу, сегодня некоторые мышцы побаливают. Давно уже ничем не занималась- вот и результат)Всё_ОфФигеНо писал(а): Привет, не-а не видела. Только зашла, дней 3 не заходила. Вчера в Ирландии штормовое предупреждение было, ураган Офелия. Сидели дома, окна тряслись ты как? -
18.10.17 22:09 (ответ для: relax_easy)
мне все равно где худеть) главное, хоть небольшая поддержка) а тут и тему можно теперь удалить? Сколько изменений!!! Смотрю, Галя немного приутихла - вообще немного новых тем про похудение, даже странно... раньше не успеешь создать тему, желающих человек 5, и все переписываются минимум месяц-два. А сейчас...Всё_ОфФигеНо писал(а): я сейчас тоже не в режиме...скоро снова войду в колею. Может вообще тему удалить? В дневниках с тобой худеть? -
18.10.17 00:04 (ответ для: Katerina172)Вообщем и тему пока удалить не могу она пока в теме. А команда да и Бог с ней. Мы вместе и это здорово Кать ценю дружбу и людей которые всегда со мной.
-
18.10.17 00:00 (ответ для: Katerina172)Katerina172 писал(а): Вероника, привет!!! Писала вчера днём в команде, не знаю видела ты или нет??? А то расформировали... Больше никто худеть не хочет, видимо...
Привет, не-а не видела. Только зашла, дней 3 не заходила. Вчера в Ирландии штормовое предупреждение было, ураган Офелия. Сидели дома, окна тряслись))) ты как?
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- какое у вас мнение о художнике?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- вы бы так оделись в офис?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- как не уставать?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- поиграли бы?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +190 |