Mumla Suomi писал(а): Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала. Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. |
Проблема с похудением. биться самой или идти к диетологу? За полгода из-за стресса поправилась на 7 кг.
За пол года от жора из -за стресса поправилась на 7 кг.
Пол гардероба мало, верхняя одежда тоже.
29 августа приехала с отдыха, померила одежду и не влезла в эти пол гардероба.
Решила не есть за 3 часа до сна, меньше сладкого, жирного.
Ограничения есть, не голодаю, ем и овощи и мясо .
Редко жареное, все на пару, вареное. Редко чипсы, немного.
Чай без сахара, в качестве сладкого хоебцы на фруктозе.
Ограничила прилично, то как ела раньше- теперь не ем!
Кроме того работа у меня такая, что нужно ездить на встречи по 3 раза в день, работа с клиентами. То есть, на ногах, иногда даже потею от нагрузки(
В обед редко перекусываю, приезжаю в офис, и тогда ем в столовой суп или второе, без булок и шоколадок.
Померила сегодня юбку, итог- все в обтяг как 3 недели назад((((
В чем дело??
Как справиться , и так ничего лишнего не ем.
Я почему-то не справляюсь с похудением, к диетологу идти?
Кто был у диетолога сколько платили, как все проходило ?
все темы | главная |
-
19.10.17 10:02 (ответ для: Mumla_Suomi)
люди все взрослые, пусть читает и делает выводы, что подходит, что нет.но я против насилия над самой собой. -
19.10.17 10:02 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.
Мне?? Я ж не туплю и не агрессирую. Ах, да, у Вас же обострение! Сочувствуйте, сочувствуйте; молодца -
19.10.17 09:59 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.
Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала.
Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. -
19.10.17 09:56 (ответ для: Mumla_Suomi)
ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.Mumla Suomi писал(а): Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): твои проблемы.
Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Mumla_Suomi)
автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.Mumla Suomi писал(а): Самое главное для МЕНЯ много. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:49 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.
Самое главное “для МЕНЯ много“. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:48 (ответ для: Mumla_Suomi)
твои проблемы.Mumla Suomi писал(а): Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 09:42 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не стоит тебе за меня беспокоиться.
Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 08:44 (ответ для: добро с кулаками)
не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.добро с кулаками писал(а): вам верно пишут,ТОЛЬКО ВОДА выводит из организма все продукты распада ,только вода.Это аксиома.Никто не говорит,что ее нужно пить ведрами,но полтора литра чистой воды в день обязательно. -
19.10.17 08:42 (ответ для: Mumla_Suomi)
не стоит тебе за меня беспокоиться.Mumla Suomi писал(а): Женщина, с Вами всё в порядке?? Мне уже за Вас беспокойно ещё и осень, у Вас не обострение? Вы где увидели, можно похудеть, заливаясь литрами воды??? Худеют только в одном случае, когда потребляют калорий меньше, чем расходуют. Эта норма калорий--у каждого своя. И зависит она от скорости обмена веществ. Можно есть объективно мало, но не худеть /толстеть. Можно сесть на одну гречку --похудеть, а потом плыть от кусочка не гречки. Потому как медленная обменка. И обезвоживание обмен веществ тоже замедляет . А нормальный водный водный баланс--ускоряет. Соответственно, что обменку раскрутить мало наладить питание, надо ещё и пить. Читую воду. Два литра в течении дня. -
17.10.17 19:18 (ответ для: Вьюнок пахучий)Авива писал(а): И выход какой? Не есть просто сладкого и жирного, не есть на ночь? Ну так делаю и не худею. А гинеколог действительно ид и от ка. После аборта я пришла на прием перед этим написала жалобу на глав врачу, за то что мои проблемы с организмом просто проигнорировали . Сейчас у меня другой врач
Я вам по-моему писала, что конкретно надо делать. Если бы была волшебная таблетка - выпил и похудел - я бы за ней первая стояла бы. А так на нет суда нет. Качайте мышцы, считайте калории, меньше ешьте сладкого. Не обязательно совсем исключать. Если бы делали именно ТАК, то за 3 недели скинули бы порядка 3-4 кг.
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |