Mumla Suomi писал(а): Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала. Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. |
Проблема с похудением. биться самой или идти к диетологу? За полгода из-за стресса поправилась на 7 кг.
За пол года от жора из -за стресса поправилась на 7 кг.
Пол гардероба мало, верхняя одежда тоже.
29 августа приехала с отдыха, померила одежду и не влезла в эти пол гардероба.
Решила не есть за 3 часа до сна, меньше сладкого, жирного.
Ограничения есть, не голодаю, ем и овощи и мясо .
Редко жареное, все на пару, вареное. Редко чипсы, немного.
Чай без сахара, в качестве сладкого хоебцы на фруктозе.
Ограничила прилично, то как ела раньше- теперь не ем!
Кроме того работа у меня такая, что нужно ездить на встречи по 3 раза в день, работа с клиентами. То есть, на ногах, иногда даже потею от нагрузки(
В обед редко перекусываю, приезжаю в офис, и тогда ем в столовой суп или второе, без булок и шоколадок.
Померила сегодня юбку, итог- все в обтяг как 3 недели назад((((
В чем дело??
Как справиться , и так ничего лишнего не ем.
Я почему-то не справляюсь с похудением, к диетологу идти?
Кто был у диетолога сколько платили, как все проходило ?
все темы | главная |
-
19.10.17 10:02 (ответ для: Mumla_Suomi)
люди все взрослые, пусть читает и делает выводы, что подходит, что нет.но я против насилия над самой собой. -
19.10.17 10:02 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.
Мне?? Я ж не туплю и не агрессирую. Ах, да, у Вас же обострение! Сочувствуйте, сочувствуйте; молодца -
19.10.17 09:59 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.
Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала.
Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. -
19.10.17 09:56 (ответ для: Mumla_Suomi)
ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.Mumla Suomi писал(а): Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): твои проблемы.
Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Mumla_Suomi)
автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.Mumla Suomi писал(а): Самое главное для МЕНЯ много. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:49 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.
Самое главное “для МЕНЯ много“. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:48 (ответ для: Mumla_Suomi)
твои проблемы.Mumla Suomi писал(а): Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 09:42 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не стоит тебе за меня беспокоиться.
Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 08:44 (ответ для: добро с кулаками)
не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.добро с кулаками писал(а): вам верно пишут,ТОЛЬКО ВОДА выводит из организма все продукты распада ,только вода.Это аксиома.Никто не говорит,что ее нужно пить ведрами,но полтора литра чистой воды в день обязательно. -
19.10.17 08:42 (ответ для: Mumla_Suomi)
не стоит тебе за меня беспокоиться.Mumla Suomi писал(а): Женщина, с Вами всё в порядке?? Мне уже за Вас беспокойно ещё и осень, у Вас не обострение? Вы где увидели, можно похудеть, заливаясь литрами воды??? Худеют только в одном случае, когда потребляют калорий меньше, чем расходуют. Эта норма калорий--у каждого своя. И зависит она от скорости обмена веществ. Можно есть объективно мало, но не худеть /толстеть. Можно сесть на одну гречку --похудеть, а потом плыть от кусочка не гречки. Потому как медленная обменка. И обезвоживание обмен веществ тоже замедляет . А нормальный водный водный баланс--ускоряет. Соответственно, что обменку раскрутить мало наладить питание, надо ещё и пить. Читую воду. Два литра в течении дня. -
17.10.17 19:18 (ответ для: Вьюнок пахучий)Авива писал(а): И выход какой? Не есть просто сладкого и жирного, не есть на ночь? Ну так делаю и не худею. А гинеколог действительно ид и от ка. После аборта я пришла на прием перед этим написала жалобу на глав врачу, за то что мои проблемы с организмом просто проигнорировали . Сейчас у меня другой врач
Я вам по-моему писала, что конкретно надо делать. Если бы была волшебная таблетка - выпил и похудел - я бы за ней первая стояла бы. А так на нет суда нет. Качайте мышцы, считайте калории, меньше ешьте сладкого. Не обязательно совсем исключать. Если бы делали именно ТАК, то за 3 недели скинули бы порядка 3-4 кг.
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- какое платье лучше?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как вам такая фигура? нравится?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |