Mumla Suomi писал(а): Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала. Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. |
Проблема с похудением. биться самой или идти к диетологу? За полгода из-за стресса поправилась на 7 кг.
За пол года от жора из -за стресса поправилась на 7 кг.
Пол гардероба мало, верхняя одежда тоже.
29 августа приехала с отдыха, померила одежду и не влезла в эти пол гардероба.
Решила не есть за 3 часа до сна, меньше сладкого, жирного.
Ограничения есть, не голодаю, ем и овощи и мясо .
Редко жареное, все на пару, вареное. Редко чипсы, немного.
Чай без сахара, в качестве сладкого хоебцы на фруктозе.
Ограничила прилично, то как ела раньше- теперь не ем!
Кроме того работа у меня такая, что нужно ездить на встречи по 3 раза в день, работа с клиентами. То есть, на ногах, иногда даже потею от нагрузки(
В обед редко перекусываю, приезжаю в офис, и тогда ем в столовой суп или второе, без булок и шоколадок.
Померила сегодня юбку, итог- все в обтяг как 3 недели назад((((
В чем дело??
Как справиться , и так ничего лишнего не ем.
Я почему-то не справляюсь с похудением, к диетологу идти?
Кто был у диетолога сколько платили, как все проходило ?
все темы | главная |
-
19.10.17 10:02 (ответ для: Mumla_Suomi)
люди все взрослые, пусть читает и делает выводы, что подходит, что нет.но я против насилия над самой собой. -
19.10.17 10:02 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.
Мне?? Я ж не туплю и не агрессирую. Ах, да, у Вас же обострение! Сочувствуйте, сочувствуйте; молодца -
19.10.17 09:59 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.
Если бы кое-кто глазки открыл, то увидел, чего автор тут только не писала.
Да, в её случае два варианта: или пить через силу или не ныть тут и просить советов, а оставаться с лишними кг. Ко второму варианту ещё и. ТАКОЙ бонус--ВАША поддержка . Да уж, абхохочешься. -
19.10.17 09:56 (ответ для: Mumla_Suomi)
ну ладно,уговорила, сочувствую тебе.Mumla Suomi писал(а): Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): твои проблемы.
Если бы Вы тупили молча, то ладно. Но Вы же тупите в комментах, обращаясь ко мне. Не обратить отвечать--невежливо . Не посочувствовать приболевшему человеку--грешно -
19.10.17 09:54 (ответ для: Mumla_Suomi)
автор также писала, что не лезет в нее вода. И что? Нужно через силу пить? Потому что кто-то так сказал. Забавно.Mumla Suomi писал(а): Самое главное для МЕНЯ много. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:49 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.
Самое главное “для МЕНЯ много“. Конечно, если Вас--много, то много и для всех, и для автора, в её ситуации, априори многоа. Раскрыть глазки почитать, ЧТО она слышала, поднапрячь мозгёшечи от чего это-- не, не слышали -
19.10.17 09:48 (ответ для: Mumla_Suomi)
твои проблемы.Mumla Suomi писал(а): Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 09:42 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): не стоит тебе за меня беспокоиться.
Не могу, я добрая. Мне таких жалко. -
19.10.17 08:44 (ответ для: добро с кулаками)
не замечала за собой такого. 1.5 литра в день только воды для меня много, чтобы специально стремиться к этому количеству.добро с кулаками писал(а): вам верно пишут,ТОЛЬКО ВОДА выводит из организма все продукты распада ,только вода.Это аксиома.Никто не говорит,что ее нужно пить ведрами,но полтора литра чистой воды в день обязательно. -
19.10.17 08:42 (ответ для: Mumla_Suomi)
не стоит тебе за меня беспокоиться.Mumla Suomi писал(а): Женщина, с Вами всё в порядке?? Мне уже за Вас беспокойно ещё и осень, у Вас не обострение? Вы где увидели, можно похудеть, заливаясь литрами воды??? Худеют только в одном случае, когда потребляют калорий меньше, чем расходуют. Эта норма калорий--у каждого своя. И зависит она от скорости обмена веществ. Можно есть объективно мало, но не худеть /толстеть. Можно сесть на одну гречку --похудеть, а потом плыть от кусочка не гречки. Потому как медленная обменка. И обезвоживание обмен веществ тоже замедляет . А нормальный водный водный баланс--ускоряет. Соответственно, что обменку раскрутить мало наладить питание, надо ещё и пить. Читую воду. Два литра в течении дня. -
17.10.17 19:18 (ответ для: Вьюнок пахучий)Авива писал(а): И выход какой? Не есть просто сладкого и жирного, не есть на ночь? Ну так делаю и не худею. А гинеколог действительно ид и от ка. После аборта я пришла на прием перед этим написала жалобу на глав врачу, за то что мои проблемы с организмом просто проигнорировали . Сейчас у меня другой врач
Я вам по-моему писала, что конкретно надо делать. Если бы была волшебная таблетка - выпил и похудел - я бы за ней первая стояла бы. А так на нет суда нет. Качайте мышцы, считайте калории, меньше ешьте сладкого. Не обязательно совсем исключать. Если бы делали именно ТАК, то за 3 недели скинули бы порядка 3-4 кг.
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- любите панна котту?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как вам такое платье?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |