буду идеальная писал(а): Этот т9.Поправились-вместо понравились. И кормила-вместо просила. |
Как перестать есть сладкое и начать правильно питаться? при ГВ не могу остановиться.
Как себя мотивировать и ограничивать? Всегда была сладкоешкой, но в меру. А сейчас при ГВ не могу остановиться, без сладкого меня колбасит и трясёт, как нарка ,я кричу на всех , могу даже заплакать, раньше курила 2 года назад, бросила и вот ем конфеты, булки, вафли и прочую ерунду. Отказ был временный и не сдержалась начала снова. Занимаюсь спортом и не ем вечером, но хочется и убрать такое количество сладостей. Может кто сталкивался? Просто не есть и взять себя в руки не ответ, может какие-то способы требующие времени , но с результатом.
автор: ЛоЛаЛа, 17.10.17 19:36
просмотры: +4006, комментарии: +35
все темы | главная |
-
18.10.17 13:24 (ответ для: буду идеальная)
я перед беременностью сильно похудела, спорт и ПП, плюс стресс и занятость, на фоне этого беременность наступила, я набрала 24 кг, после родов уходили кг, сейчас осталось 5 -6 лишних, стоят , но пока всё лето ела сладкое + 4, начала бегать , ушли 4 этих , а остальное 5-6 стоят -
18.10.17 13:18 (ответ для: ЛоЛаЛа)ЛоЛаЛа писал(а): ну как бы я понимаю, что это не только не моя лень, но и из-за кормления, но я кормлю уже почти 2 года, и ещё буду, слишком много времени
Этот т9.Поправились-вместо понравились.
И кормила-вместо просила. -
18.10.17 13:16 (ответ для: ЛоЛаЛа)ЛоЛаЛа писал(а): ну как бы я понимаю, что это не только не моя лень, но и из-за кормления, но я кормлю уже почти 2 года, и ещё буду, слишком много времени
Я просила год и три месяца.
Автор,вы понравились?Почему паникуете?
Я поправилась на 10 кг.бросила грудь и сказала,что не куплю не одной обновки пока не похудею.Ходила в старье -
18.10.17 13:13 (ответ для: буду идеальная)
ну как бы я понимаю, что это не только не моя лень, но и из-за кормления, но я кормлю уже почти 2 года, и ещё буду, слишком много времени ((буду идеальная писал(а): Я сладкое и булки не особо люблю,но как только забеременнела,началось....не могла остановиться... А при гв просыпалась ночью и ела сладкое,булки сгущенку... Пыталась с этим бороться,не вышло.Я забила.Не изучила себя.Бросила гв и привела себя в форму Может и вам стоит?Опустите ситуацию. Потом займитесь собой,а пока наслаждайтесь сладким и декретном отпуском -
18.10.17 13:09Я сладкое и булки не особо люблю,но как только забеременнела,началось....не могла остановиться...
А при гв просыпалась ночью и ела сладкое,булки сгущенку...
Пыталась с этим бороться,не вышло.Я забила.Не изучила себя.Бросила гв и привела себя в форму
Может и вам стоит?Опустите ситуацию.
Потом займитесь собой,а пока наслаждайтесь сладким и декретном отпуском) -
18.10.17 06:10 (ответ для: _,Тень_)
да хватает с фруктами меня на неделю, потом уже тошнит от них почему-то)))от конфет бы так_.Тень_ писал(а): Может фруктики сладкие хавай. Бананы там..груши...не знаю что еще -
17.10.17 22:18Может фруктики сладкие хавай. Бананы там..груши...не знаю что еще
-
17.10.17 20:04 (ответ для: ,,,Натали,,,)
да хотя бы какую-то часть ими заменить, а то я уже сама прям не хочу это всё есть , там сейчас химия одна, раньше я шоколад ела темный, но не могу его по 2-3 плитки есть...Натали... писал(а): я тоже не любила, но пришлось полюбить -
17.10.17 19:59 (ответ для: ЛоЛаЛа)я тоже не любила, но пришлось полюбить
-
17.10.17 19:58 (ответ для: ,,,Натали,,,)
спасибо учту, правда сухофрукты я неочень люблю, но попробую)...Натали... писал(а): я перешла на сухофрукты и яблочные пастилки они без сахара, только фрукты, и вот как только мне хотелось сладкого, я ела их, совсем от вкусняшек не отказалась, но значительно сократила -
17.10.17 19:39я перешла на сухофрукты и яблочные пастилки (они без сахара, только фрукты), и вот как только мне хотелось сладкого, я ела их, совсем от вкусняшек не отказалась, но значительно сократила
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- какой это тип фигуры?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- кто красивее?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как вам этот образ на весну?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- как вам актёр?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- какое бы фото отметили?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- это слишком сексуальное фото?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |