С чего начать свое занятие спортом новичку? я его ненавижу.
Я понимаю, что это тема наверно “заезженная“, банальная... Но все-таки спрошу. С чего начать свое занятие спортом? Все дело в том, что я его ненавижу и как бы я не начала, хватает меня на два дня! Мне все просто в ужасную тягость дается и безумное нежелание. И еще у меня нет возможности ходить на фитнес или в спортзал. Подскажите, пожалуйста, с чего начать новичку заниматься дома?
автор: yana739, 19.10.17 12:46
просмотры: +2476, комментарии: +13
все темы | главная |
-
04.11.17 18:27В вашем случае с норм жёсткой мотивации.
-
29.10.17 20:51 (ответ для: Jessica Hyde)Как это приложение называется?
-
29.10.17 14:37оплатить абонемент)) не менее, чем на три месяца, а то и полгода, жалко денег будет - дальше как по маслу
-
19.10.17 16:13Зачем вам вообще начинать?
-
19.10.17 15:01сначала выбрать то, что вам нравится.
спорт- это же как еда. кто-то любит сладкое, кто-то мясо, кто-то фрукты...
найдите себе по душе.
иначе никак. бросите. -
19.10.17 14:04 (ответ для: yana739)я себе скачала приложения в тел, посмотрите в гугл маркете. по 8-16 мин занятия на различные части тела, растяжки там, все дела. я уже месяца 2 занимаюсь.
главное, систематичность. -
19.10.17 13:25В интернете много всяких видео уроков
-
19.10.17 13:15Смысл начинать вообще если через 2 дня бросите?
-
19.10.17 12:58Дома? Нереально. Для этого нужно, желание, любовь к физическим нагрузкам, сила воли, самоконтроль, понимание того, что вам нужно. А у вас ничего этого нет. Смиритесь с тем, что со спортом вам не подружиться и не морочьте себе голову. Ну попробуйте танцы, что ли. Хотя у мене полно знакомых, которые годами на танцы собираются и все никак не дойдут.
-
19.10.17 12:52скачайте какой нибудь курс и по нему занимайтесь
-
19.10.17 12:51 (ответ для: yana739)yana739 писал(а): Не получится, туда нужно добираться только на транспорте. А если после работы, то поздно и уже темно. Если бы с кем-то то не так страшно и было бы.
Тогда можно пешком ходить по лестницам. Дома, на работе. -
19.10.17 12:50 (ответ для: дядя Андрей)Не получится, туда нужно добираться только на транспорте. А если после работы, то поздно и уже темно. Если бы с кем-то то не так страшно и было бы.
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- это слишком сексуальное фото?»
- вы бы так оделись в офис?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- какой певец для вас секси?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |