Вместо похудения в отпуске набрала вес. нужна ваша поддержка.
В общем, на отпуск в октябре были большие планы, в том числе и по изменению образа жизни, похудению. Если по-хозяйству более или менее все получилось, то с похудением беда совсем...(((((
Началось все с небольшой простуды, которая переросла в бронхит. Пришлось бросить курить. Потом воспалились суставы и пришлось проколоть курс гормональных противовоспалительных. А с ними нереально удержать себя в рамках - организм требует жрать постоянно. Причем, именно жрать, а не есть. Плюс с них организм просто заплывает жиром и отеками... Да еще и холодильник все время рядом и готов к услугам - отпуск же. И там отнюдь не сельдерей с огурцами лежал. Нет, есть хотелось почему-то именно углеводов, сладостей. Хотя, в обычной жизни я сладкое не очень, больше грешу с жирной и острой пищей... Короче, глянула на себя вчера в зеркало - и ужаснулась. Отекший слон. Что делать, не знаю... В понедельник уже на работу. Аж идти стыдно ((((
все темы | главная |
-
22.10.17 11:09 (ответ для: сладкое озеро)Спасибо, за добрые советы! Пожалуй, в рабочем режиме гораздо легче гармонизировать быт, чем в отпуске... Выявила накопление дополнительных 3 кг. Я думаю, смогу разобраться с ними... Что быстро приходит, то быстро и уходит, правило действует не только с деньгами
-
22.10.17 11:06 (ответ для: Kadar)Не сочувствуйте, мне это не сложно. Возможно, для вас это поэма, для меня пара-тройка строк машинописного текста. Тем более, я искренне говорила, что люблю т р о л л е й. Это самая заинтересованная и благодарная публика...
-
21.10.17 16:27Из холодильника нужно выкинуть вредные продукты. Купить овощи, фрукты, зелень. Курицу. Можно даже от соли отказаться и заменить их специями. Сократить порции, но в меру. Есть три раза в день. Перекусывать фруктами или йогуртом. Замените сахар на мед. +спорт)
-
21.10.17 12:19 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да у вас совсем всё плохо,раз вы такие поэмы трoлю посвящаете. сочувствую.Гор-тен-зия-я писал(а): Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил.... -
21.10.17 11:48 (ответ для: Geduld)Да, тема - это крик души... Все не так уж и страшно, гораздо страшнее -залипнуть на этом сайте надолго!
-
21.10.17 11:45 (ответ для: Kadar)Милая у вас масочка. Вы, я вижу, любите т р о л л и т ь. Ну что же. Это приятно, что есть люди-щетки-для-обуви. Лично я к ним очень хорошо отношусь. Потому что обожаю, когда кто-то выжирает мой негатив, всякий грязь и гной из души... Да, у меня проблемы со здоровьем. Возникли пару лет назад на фоне сильного стресса - наложились проблемы на работе, тяжелая продолжительная болезнь и впоследствии смерть отца. Можете пройтись по всем трем аспектам проблемы. Про что вам рассказать? Про работу? Проблемы с лежачим больным? Организацию похорон? Вы знаете, у нас в городе большая проблема - сделать вскрытие. То есть можно, но в порядке очереди. А очередь недели на две, минимум. И даже взяток не берут, что характерно... Представляете, лежите вы себе в покойницкой, а озабоченные родственники бегают и пытаются организовать вам вскрытие вне очереди!? Вам-то уже все равно, а родственникам стресс и огорчение.... Но, это не та тема... Проблема лишнего веса, конечно, гораздо более основательная. Большая жо... - это альфа и омега всех огорчений на этом сайте. Обожаю обитателей Гали, особенно таких как вы! Даже не представляете, какой или какая вы молодец! Пишите еще, буду вас прикармливать, по мере сил....
-
21.10.17 10:01кто ж вам в холодильник сладкое и углеводы положил? кто этот коварный человек?
-
21.10.17 09:20так начинайте что то делать! диета, спорт, меньше есть как минимум
-
21.10.17 09:10Тема, по видимому, крик души, так как, что делать с вашими лишними кг вы в курсе, собственно говоря.. или вам расписать план диет?
-
21.10.17 08:01 (ответ для: Гор-тен-зия-я)
да не, спасибо, мне от бога ничего не нужно. Вам-то ,гляжу, он отменного здоровьица дал, прям как заказывали.Гор-тен-зия-я писал(а): Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего! -
21.10.17 07:58 (ответ для: Kadar)Спасибо за поддержку! Дай и вам Бог всего хорошего!
-
21.10.17 07:55не ходите. продолжайте дальше лежать дома и жрать
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- вам нравится её внешность?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- каких людей ценят руководители?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- как вам фото из праги?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |