Запоры как часть жизни. Что делали в подобных случаях вы?
В последнее время меня запоры беспокоят. Причем случается это все чаще и чаще. Наверное с этой проблемой, хоть раз в жизни, но сталкивался каждый. Что делали в подобных случаях вы?
автор: Eva_Alieva, 19.11.17 11:40
просмотры: +4004, комментарии: +35
все темы | главная |
-
08.12.17 16:48последнее время так участились темы про запоры. если они уже частью жизни стали, то одного какого то средства мало. надо действовать системно.
-
02.12.17 00:35Употреблять больше клетчатки,супы,капуста квашеная,кефир итд.Пресс качайте.а с психологической точки зрения, научитесь отпускать прошлое, какие-то ситуации..
-
30.11.17 09:37раньше тоже, кстати, страдала запорами. пока питаться правильно не начала
-
30.11.17 09:33 (ответ для: Eva_Alieva)а с питанием как? я утром ем кашу. в течении дня СЫРЫЕ овощи. ложку подсолнечного масла добавляю в салат один раз в день. и хожу в туалет каждое утро. попробуйте. и да, пью много.
-
25.11.17 23:18как -то мучалась запорами, около 3х месяцев, стул был нерегулярный, сама ходила в туалет плохо, пила всякие слабительные.по дня 4 не могла сходить.голова болела страшно, такая интоксикация была. потом сдавала анализы, врач говорила дисбактериоз, много грибов и клебсиеллы в кале.антибиотики пила. пробиотики. кое как наладилось.хожу каждый день, но он постоянного брожения не избавилась.и это все после отравления.а молочку вообще не могу есть, жуткое газообразование, и в туалет не сходить путем.
-
25.11.17 17:00следить за питанием надо, не запускать.. иначе могут быть потом трещины и это ад, поверьте..
-
24.11.17 10:43Выясните причины запоров. Так навскидку: пейте много воды, ешьте свеклу отварную с оливковым маслом, больше клетчатки в пищу употребляйте, попейте что-нибудь для печени и желчегонное(если нет камней).
-
23.11.17 12:39Больше работайте над своей скупостью.
-
22.11.17 04:09у меня тоже такая проблема. После свеклы и арбуза положение улучшается. И после курса очищения кишечника пищевой глиной белой утром как по часам все. Прежде всего надо чистить кишечник, тогда он будет работать как надо. И не загрязнять в дальнейшем всякими вредностями. А все эти продукты вроде свеклы и чернослива - временные меры.
-
21.11.17 14:39Постарайтесь сейчас больше двигаться. Бегайте, прыгайте да хоть просто ходите, от движения перистальтика начнет работать. Ну и слабительные вам в помощь, без них, к сожалению, сложно будет вырулить.
-
20.11.17 13:57Может у вас проблемы спитанием или ферментов нехватка.
-
20.11.17 13:28 (ответ для: Весна,)Весна. писал(а): Какая глупость.
А у Вас почему, октуда такое мнение?, что это глупость?
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- мне идут голубые стрелки?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |