снегирятко писал(а): а как? |
А правда ли, что тренировки с джиллиан майклс заменяют часы занятий в тренажёрном зале?
Она сама так говорит.Кто похудел с Джиллиан?
автор: McGzkjZ1, 24.11.17 03:13
просмотры: +4833, комментарии: +28
все темы | главная |
-
03.12.17 14:33 (ответ для: снегирятко)
научилась есть без перееданий. -
01.12.17 07:29 (ответ для: McGzkjZ1)После зала меня можно выжимать и мыть в ледяной воде. Не то что не буду сопротивляться, тупо не замечу. Мне составили программу, я ее юзаю
-
01.12.17 07:21 (ответ для: Queen of owls)
а что вы в зале делаете?я вот в зале никогда так не уставала как с ДжиллианQueen of owls писал(а): Ерунда. После джилиан пошла в зал и поняла что вообще ни в какое сравнение, нагрузка у нее так себе -
01.12.17 07:20я 3 месяца занималась по ней. Цель была - подтянуть фигуру. Помогло, но я сочетала с диетой.
-
01.12.17 07:18Ерунда. После джилиан пошла в зал и поняла что вообще ни в какое сравнение, нагрузка у нее так себе
-
01.12.17 07:16 (ответ для: снегирятко)
я привыкла,одновременно с ней все делаю,уже заранее знаю что следующее будетснегирятко писал(а): А как вы вообще по видосам тренируетесь? Я не успеваю. Особенно, когда показали упражнение и говорят: ну вот, повторите 500 раз! А теперь следующее упражнение! Исходная позиция блаблабла. Тормозите видео? Меня это жутко раздражает. Такой закорячился, как тебе показали, раскорячился, подбежал к компу/телеку/планшету нажал стоп, опять закорячился, сделал повторы, подбежал нажал плей. -
01.12.17 07:04 (ответ для: Аурелия,)
а как?Кэленн писал(а): Мне не нравятся ее комплексы. Без нее и без тренажерки фигуры мечты добилась. -
01.12.17 07:03А как вы вообще по видосам тренируетесь? Я не успеваю. Особенно, когда показали упражнение и говорят: ну вот, повторите 500 раз! А теперь следующее упражнение! Исходная позиция блаблабла. Тормозите видео? Меня это жутко раздражает. Такой закорячился, как тебе показали, раскорячился, подбежал к компу/телеку/планшету нажал стоп, опять закорячился, сделал повторы, подбежал нажал плей.
-
26.11.17 09:27Правда, если выполнять всё и не ленится
-
24.11.17 11:31не конечно, у нее веса маленькие, мышцы не накачать, а вот похудеть и подтянуть очень даже да
-
24.11.17 09:31Не заменяют. Фитнесс бикини что то не тренируются по таким программам. Они имеют место быть как похудение.
-
24.11.17 09:00Мне не нравятся ее комплексы. Без нее и без тренажерки фигуры мечты добилась.
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- такая фигура для вас естественная?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- какое бы фото отметили?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |