Как похудеть быстро и без вреда для здоровья?
Кто даст дельный совет. Как похудеть без вреда для здоровья. А то у меня как-то не получается. Либо вес не уходит, либо для организма вред. Как найти золотую середину?
автор: iris@, 17.12.17 20:25
просмотры: +3522, комментарии: +25
все темы | главная |
-
17.12.17 21:10 (ответ для: Die Ingenieurin)Срывы бывают, это когда уже совсем невмоготу. Ем все подряд.
-
17.12.17 21:07 (ответ для: iris@)
очень странно. Либо вы не договариваете, есть срывы, либо к эндокринологу вам дорогаiris@ писал(а): С 80 кг. сейчас 77 и никуда не двигается, ни вперед, ни назад. -
17.12.17 21:05 (ответ для: iris@)тогда странно, спорт есть, питание норм, и не худеется?
-
17.12.17 21:04 (ответ для: Die Ingenieurin)С 80 кг. сейчас 77 и никуда не двигается, ни вперед, ни назад.
-
17.12.17 21:03 (ответ для: iris@)
и при этом не худеете? С какого веса вы начали?iris@ писал(а): Бегаю на беговой дорожке сейчас, до этого на стадионе бегала, питаюсь в основном овощами и гречкой, ну иногда проскакивает конечно, мясо, курятина, но это сказывается на моем желудке. -
17.12.17 21:00 (ответ для: ,,,Натали,,,)Как считать калории я не знаю, но как бы все не калорийное.
-
17.12.17 20:58 (ответ для: Die Ingenieurin)Бегаю на беговой дорожке сейчас, до этого на стадионе бегала, питаюсь в основном овощами и гречкой, ну иногда проскакивает конечно, мясо, курятина, но это сказывается на моем желудке.
-
17.12.17 20:55 (ответ для: iris@)ну мы же не знаем какие у вас обычно порции, если большие, то просто уменьшить, если маленькие, то считать калории
-
17.12.17 20:55Ну и как же вы худеете? Что делаете?
-
17.12.17 20:51Золотая середина это занятия спортом и правильное питание.
-
17.12.17 20:49 (ответ для: ,,,Натали,,,)Спасибо конечно, только как есть меньше? Не всегда получается.
-
17.12.17 20:30есть меньше и менее калорийное, плюс спорт
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как вам оформление ленты?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- какое фото лучше из этих трех?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- это слишком сексуальное фото?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |