ShErLoCkHoLmEs писал(а): Нет,в тренажерке. Раньше дома,но что бы прям рельеф появился,я бы не сказала. |
Почему нет рельефа? занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, питание правильное.
занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, питание правильное правда не ем мясо и молочку. Похудела на 5 кл но рельефа не видно? Что не так?
автор: AngelinaKarenina, 06.01.18 18:40
просмотры: +10819, комментарии: +127
все темы | главная |
-
17.01.18 22:49 (ответ для: BadOmens)
a est fotki tela kogda vi zanimalis doma? -
17.01.18 21:25 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): a vi doma zanimaetes?
Нет,в тренажерке.
Раньше дома,но что бы прям рельеф появился,я бы не сказала. -
17.01.18 21:17 (ответ для: BadOmens)
a vi doma zanimaetes?ShErLoCkHoLmEs писал(а): Корректировка питания,трентровки суперсетами и кардио.но,что бы рельеф был,надо сначала нарастить мышечную массу.а жто опять же питание,тренировки иного характера. -
17.01.18 11:35мне кажется, есть фигуры склонные/не склонные к накоплению мускулатуры
-
17.01.18 11:31Корректировка питания,трентровки суперсетами и кардио.но,что бы рельеф был,надо сначала нарастить мышечную массу.а жто опять же питание,тренировки иного характера.
-
17.01.18 11:01 (ответ для: AngelinaKarenina)за счет чего у вас рельев появится без белка?мясо необходимо есть, иначе просто будете худеть, не более.
-
12.01.18 23:54 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidno
дело не в худобе. У женщин мышцы не растут почти. Либо сушится и худеть, либо смириться с отсутствием пресса -
12.01.18 23:39 (ответ для: AngelinaKarenina)
vot23021997j писал(а): tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidno -
12.01.18 23:32.
-
12.01.18 23:31 (ответ для: Result)
tak i delo v tom shto ne hotsu bit takoi hudoi mne i tak nravitsua prosto hotelos bi ne mnogo relefa,naverno prosto budu i dalshe pravilno pitatsya i zanimatsa a tam budet vidnoResult писал(а): я думаю, что вам рельефа не видать, пока где-то 52кг не будет -
12.01.18 19:30А зачем вам рельеф. Для этого сушка нужна, диета. Помешались все на этих кубиках
-
12.01.18 19:26 (ответ для: AngelinaKarenina)23021997j писал(а): 168cm ves 57kg
я думаю, что вам рельефа не видать, пока где-то 52кг не будет
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- оцените, как сидит куртка!»
- считаете эту девушку красивой?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- любите панна котту?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +370 |