Lera_Shitaki писал(а): ну я почти о том же и говорю, только как она собой займётся, если на ней весь дом держится, она щас пойдёт на йогу скажем, а дома есть нечего или грязно или детей забрать надо. Поэтому и надо обсудить всё это с мужем, что бы он помог ей и у неё появилось время на себя не в ущерб их семье и быту. Поэтому я и говорю ей о совместном отдыхе с мужем, что б они побыли вместе наедине, вспомнили что любят друг друга и Отношения эта работа двоих, не только она над собой работать должна, но и он над собой тоже. |
Нет, нет и еще раз нет...
Я не говорю о том, что она должна вот тут встать в позу, все бросить, зарасти оно грязью и упилилить с подружками в кафе или на маникюр или там по своим делам на все выхи. Я говорю о том, что не меняя то, что есть учиться находить что-то хорошее, уметь это видеть, получать с этого положительные эмоции и складывать это в копилку позитива внутри. Этого времени и чудес вокруг много, но она разучилась радоваться этому и это замечать в суете. Она должна наполняться энергией - не для мужа, для себя в первую очередь, мужчины, как известно,“идут“ на эту наполненность, и отсутсвие этой энергии вызывает у них злость и раздражение.
Для примера, я выхожу утром, рано. Я могу обругать погоду, что утро, холодно, все спят, а надо бежать.... Злиться, что опаздываешь и не успеваешь, злиться на то, что скользко, что холодно, А можно посмотреть на это по-другому. Например, мне нравится хруст льда под ногами. Мне нравятся не тронутый снег на ветках. Мне нравится неповторимый аромат чистоты. Искрящийся снег под фонярями, хруст снега под ногами...И ты не просто бежишь по своим делам, ты видишь это и замечаешь. И картина, и настроение - меняется... Можно переживать, что не успеваешь и опаздываешь, а можно просто принять некоторые вещи, которые ты не можешь изменить, чтобы не тратить на это свои нервы и эмоции. А когда ты научишься видеть скорей хорошее, чем плохое, то ты на автопилоте не будешь срываться на то, на что срываешься сейчас. Не будешь переживать о том. о чем переживать не надо. не будет тратить свое время и энергию и здоровье на то, что отнимает силы. И внутри будет гармония и душевный покой, а это дорогого стоит. И уж отличается от того состояния, когд к скандалу может привести последняя капля - фантики от конфет в вазе... Меняешься ты - меняется твое восприятие - меняется мир вокруг. И меняются люди, которые тебя окружают, т.к. как правило, эти люди являются нашим же отражением, и недостатки. которые раздражают нас в других, как правило. присущи и нам самим