Кто мало спит (3-5 часов в сутки)? почему? как себя при этом чувствуете? портится ли здоровье?
Как себя при этом чувствуете? Портится ли здоровье? Хотите ли ихменить это?
автор: Gfstjkkugfvbkugg, 20.01.18 10:40
просмотры: +3890, комментарии: +29
все темы | главная |
-
21.01.18 17:21я частенько сплю по 5 часов. 3 - это вообще ни о чем! Когда я работала сутки/трое, нам давали подремать часа 2-3 ночью прям за столом... я потом днем отсыпалась около 5 часов. Сейчас сплю 5-6 часов, т к есть ребенок, а когда она спит, охота и в одиночестве побыть, и поработать. Жалко ложиться. Хотя иногда отсыпаюсь по 9 часов. Всегда спать меньше 7 часов - нереально! Крыша съедет нафиг.
-
21.01.18 17:16Я считаю, что ни одна работа не стоит того чтобы недосыпать!
Кто это вообще придумал спать по 3-5 часов.....так издеваться над своим организмом.....всего на свете не переделаешь, а вот здоровье потом ни за какие деньги не купишь...Лучше хорошо отдыхать - так работается продуктивнее.... -
20.01.18 19:39иногда бывает, когда работы много. плохо себя чувствую хожу разбитая, болит голова
-
20.01.18 17:55Привыкла ложиться спать поздно, а рано надо вставать. Да, хочу изменить,нормализировать режим сна
-
20.01.18 16:40Для меня день-два в таком режиме - максимум. Это влечет дополнительные нагрузки на организм, при таком режиме здоровье должно быть идеальным. Сама недавно искала информацию про полифазный сон...Интересно очень, но мне не подошло
-
20.01.18 16:17Знаю мужчину, который так спит. Ему уже под сорок, это его привычный режим. Реально засыпает долго и спит мало. Говорит, что хотел бы нормально спать, но не может. Он кстати активно занимается спортом, много работает, значит здоровье позволяет.
-
20.01.18 16:05я. портится настроение и все бесит. учусь на очке и работаю. изменить хочу, но как - хз. меньше работать - так и денег не будет.
-
20.01.18 14:57Потому что очень график насыщенный. Приходится чём-то жертвовать,что бы успеть. Пока в жертву приношу сон
Чувствую себя хорошо,главное проснуться -
20.01.18 14:54Знаю человека, которому всю жизнь достаточно 5-часового сна. Такой организм. Чувствует себя прекрасно, очень энергичный.
То есть, когда человек спит мало сам по себе и ему норм, то, значит, норм и есть.
А если такой короткий сон является вынужденным, то ничего хорошего, конечно, не будет. -
20.01.18 14:48Для меня такой сон - катастрофа. Потом хожу весь день с тяжелой головой и спички в глаза вставляю
-
20.01.18 14:28Мое мнение-спать нужно столько, сколько требует организм. Если вам комфортно спать 5 часов-спите. 10 часов-тоже. Но если вы насилуете организм и заставляетесь его вставать по будьлинику через 3 часа и получаете головную боль и разбитость-на пользу это не пойдёт.
-
20.01.18 13:36Когда ребенок болеет, то стараюсь сидеть рядом с ним. Так бывает, что сплю по часов 3-5. Потом целый день хожу вялая и раздражительная. Но спать в целом не хочу...
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- как вам аутфит?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- какие зарубежные блоги про путешествия смотрите?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как вам актёр?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |