У кого были проблемы со здоровье при правильном питании? задержка 33 дня. два теста отрицательные.
Я пять месяцев придерживаюсь правильного питания, т.к. стала ходить в тренажерный зал. Тренер прописал программу питания, вот по ней и живу. Но вот в чем проблема: крайний раз месячные были 22 ноября!!! А сегодня уже 23 января! Т.е. задержка 33 дня. два теста отрицательные, узи не показал плодного яйца, осталось только кровь на ХГЧ сдать. Но вот что я думаю: вдруг это мой организм так реагирует и дал сбой? Я питаюсь правильно, но как и многие иногда срываюсь, забивая на то, что это нельзя, а делаю акцент на свои желания. И вот вдруг это гормоны так шалят, испытывают стресс, что я сначала ограничиваю себя в чем-то нужном, а потом вкидываю это резко, а потом снова ограничиваю... Я уже не знаю что делать, т.к. и беременность уже хотим планировать с мужем, но не понимаю, как быть с этим ПП.
все темы | главная |
-
21.02.18 17:42Ну проблемы с женским здоровьем не обязательно связаны с питанием, даже редко связаны. Почему вы именно с рационом связь проводите?
-
14.02.18 10:09 (ответ для: Безалаберная)тренер вам все правильно назначил, просто надо правильно говорить что вы хотите, похудеть-отлично,кроме второго перекуса в виде макаронов-это что-то странное, и углеводы на обед тоже лучше заменить овощами, но при планировании беременности на таком питании сидеть нельзя!так что сами решайте что в приоритете и разговаривайте об этом с тренером.
-
26.01.18 13:05 (ответ для: Аметистка)Аметистка писал(а): Зря ты начала одновременно сочетать более голодную диету, чем раньше, и физ.нагрузки. надо было сначала подсушиться, либо самой начать правильно питаться, и через месяца 3-6 ток идти на трени. А так твой организм в шоке -мало того что голод не редкость, еда- поменялась и стала однообразная, так еще и заставляют чет делать, сжигать запасы. он думает что в опасности, и отключает систему размножения, так как плодится в неподходящее время -плохая идея. такая себе функция самосбережения включилась на войне у многих женщин пропадали менструации, ведь они тоже недоедали, были в стрессе, ну и явно не гладью вышивали, а наравне с мужчинами трудились.
Эх, ну кто ж знал, купила абонемент вместе с мужем и начали заниматься, питаться. Ему по состоянию здоровья спорт нужен, а я за компанию и убрать ушки на боках, живот... Но то, что у меня сейчас с циклом творится - меня жутко бесит и напрягает, учитывая, что ребенка мы хотим завести. Значит, тренер не совсем прошаренный, раз так резко назначил всё. -
26.01.18 13:03 (ответ для: Scarlett07)Ladyscarlett07 писал(а): жиров у Вас точно мало, это и бвло моей проблемой. Курицу и рыбу небось без масла делаете, как и салат? Очень зря если так. Мне в итоге помогло то, что я пошла к платному врачу на узи. По узи на больше чем месяц задержки была картина начала цикла. Врач назначила с определенного дня дюфастон для вызова месячных и велела перестатт страдать ерундой.
Да, курица на пару или отварная, рыба тушится на сковороде на воде с луком, морковью, но добавляю масло подсолнечное или оливковое, чтоб уж совсем пресно не было.
И УЗИ сделала, пойду с ним к врачу как только КД закончатся (они пришли!))) -
26.01.18 13:01 (ответ для: kana)kana писал(а): Ну как по мне , то жиров мало и белка нужно больше . Этот рацион хорош для сидячего образа жизни. Но вы то в зале ещё пашете . Тут либо меньше тренируйтесь либо рацион посочней . С тяжестями поаккуратней ! Они плохо действуют на матку
У меня сидячий образ жизни, верно, а в зале мне постепенно нагрузку увеличивает. По поводу тяжести и матку, где можно почитать на эту тему? Я бы не хотела себе проблем по этой части, ибо хочу в ближайший год планировать беременность. -
26.01.18 12:59 (ответ для: leoleo06)вы о чем вообще? какие силиконовые груди?
-
23.01.18 20:45Это не ПП, а издевательство. Кого Вы родите на одних силиконовых грудях?
-
23.01.18 19:34Зря ты начала одновременно сочетать более голодную диету, чем раньше, и физ.нагрузки. надо было сначала подсушиться, либо самой начать правильно питаться, и через месяца 3-6 ток идти на трени. А так твой организм в шоке -мало того что голод не редкость, еда- поменялась и стала однообразная, так еще и заставляют чет делать, сжигать запасы. он думает что в опасности, и отключает систему размножения, так как плодится в неподходящее время -плохая идея. такая себе функция самосбережения включилась) на войне у многих женщин пропадали менструации, ведь они тоже недоедали, были в стрессе, ну и явно не гладью вышивали, а наравне с мужчинами трудились.
-
23.01.18 15:03 (ответ для: Безалаберная)Безалаберная писал(а): дополнила тему рационом, посмотрите у меня вес сейчас 56 кг, сильно худеть не планирую, максимум до 53
Мало жиров и белка маловато. Порции бы побольше, и салат с маслом надо делать -
23.01.18 14:58 (ответ для: Безалаберная)
жиров у Вас точно мало, это и бвло моей проблемой. Курицу и рыбу небось без масла делаете, как и салат? Очень зря если так.Безалаберная писал(а): дополнила тему рационом, посмотрите у меня вес сейчас 56 кг, сильно худеть не планирую, максимум до 53
Мне в итоге помогло то, что я пошла к платному врачу на узи. По узи на больше чем месяц задержки была картина начала цикла. Врач назначила с определенного дня дюфастон для вызова месячных и велела перестатт страдать ерундой. -
23.01.18 14:44А с чего вы взяли что это от питания. Питание на то и правильное, что сбалансированное и полезное. Может причина не в этом? Посетите гинекологу- эндокринолога.
-
23.01.18 14:40 (ответ для: Безалаберная)Ну как по мне , то жиров мало и белка нужно больше . Этот рацион хорош для сидячего образа жизни. Но вы то в зале ещё пашете . Тут либо меньше тренируйтесь либо рацион посочней . С тяжестями поаккуратней ! Они плохо действуют на матку
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- какая фамилия красивее и почему?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как вам стрелочки?»
- к общему образу.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- на работку бизнес-леди»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |