без сладкого и мучного 10 дней! кто со мной? хочется быть в более-менее хорошей форме.
Хочу 10 дней на чистом питании просидеть - каши (у меня гречка),яблоки,кефир,ряженка,салаты,и никаких вредностей)
У меня мотивация одна - через 12 дней ехать на учёбу и хочется быть в более-менее хорошей форме,а то тут Масленница была,знаете ли)) и дала о себе немного знать в качестве отёков и маленького привеса)
Будем делится каждый день,кто что ел и как держится))
автор: ub4r5a6i7gyi, 19.02.18 10:53
просмотры: +2468, комментарии: +16
все темы | главная |
-
22.02.18 14:59При хорошей поддержке, я бы исключила сладкое, молочное и мясное. Думаю, что от муки вреда мало - то же, что и прочие крупы. Вечером, например, хочу сделать картофельные биточки. Туда входит мука, но нет сахара. Всё же, это вкуснее, чем пустые каши на воде...
-
22.02.18 02:40 (ответ для: добрая девушка)
и не хочется?привыкли уже?добрая девушка писал(а): 10 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое -
19.02.18 21:5310 дней это очень мало, я три недели уже не ем сладкое))
-
19.02.18 16:06 (ответ для: АРДОЛЕОНОВНА)Ардолеоновна писал(а): И как результаты?
Никак потому что я ем каши/супы/курицу/кролика/говядину/творог и компот из сушки без сахара в хороших порциях))) -
19.02.18 15:30 (ответ для: Т-34)Т-34 писал(а): Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
И как результаты? -
19.02.18 15:27За 10 дней ничего не измениться..
-
19.02.18 13:58А почему нельзя есть но по чуть-чуть, сейчас вы без сладостей а потом что? или вы всю жизнь к сладкому не притронетесь?
-
19.02.18 13:25Я месяц не ем, вот только несколько блинчиков согрешила а так даже мед и сгущенку не ем
-
19.02.18 12:08А кто ест сладкое и мучное без ограничений, но не поправляется - можно к вам?
-
19.02.18 11:50да уж масленица была-я блинов наелась от души и всех накормила до не могу и не хочу сегодня пост начался-так что можно попробовать ограничить себя -я чай пью без сахара -для меня это уже достижение--удачи вам и силы воли!
-
19.02.18 11:44Как же хорошо, что я не люблю сладости, да и к мучному равнодушна...
-
19.02.18 11:10А что потом? Бессознательный зажор? Я на новый год наела, что видно (ну мне видно было точно) стало, что объемы увеличились-отеки. Но это все быстро и ушло, без всяких ограничений. Не, не вижу смысла.
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- очень классное сочетание цветов!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- вам нравится её внешность?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |