Оцените фигуру и дайте пинка! хочу похудеть! реально ли мне скинуть до 65 кг? фото.
Привет, леди! Моя история стара, как мир - после беременности прошел годик и я худею! Удалось скинуть 12 кг, добиться меньшего веса,чем до беременности, НО дальше проблема! Вес медленно стал ползти, дома никакой поддержки, всех моя фигура устраивает, впрочем, как и 12 кг назад, а меня категорически не впечатляет мое отражение!!! Нужна ваша поддержка, критика, мотивация!!! Секреты похудения приветствуются. Волнует вопрос - реально ли мне скинуть до 65 кг, если с 14 лет я себя помню лишь не ниже 70 кг?
Мой рост 179
Мой вес 73
96-78-94 ляжечка - 54.
Хочу 65 кг
Диеты не приветствую, пью много воды, стараюсь придерживаться пп и урезала порции на треть. Спорт дома каждый день по полчаса. Выбраться в зал нет пока возможности т.к. малыша не с кем оставить.
все темы | главная |
-
27.02.18 14:40Решите для себя- вам комфортно с вашей фигурой? Тогда зачем людей изводить. А если не комфортно, и не любите своё тело- тогда возьмите и похудейте.
-
23.02.18 07:02Спорт, спорт и спорт!
-
23.02.18 01:30Тут акцент надо делать не на подсчете лишних калорий, а на спорте.
-
22.02.18 18:47Накачайте зад . Вроде все норм но зад ужас . Плоский. А остальное как хотите . В целом и так хорошо
-
22.02.18 18:42Спорт спорт спорт !
-
22.02.18 18:40Если вам комфортно в вашем теле, смысл давать пинок. Не слушайте чужого мнения, думайте, как вам лучше)
-
22.02.18 18:19Бедра как у мужика
-
22.02.18 17:48Не зацикливайтесь на цифре, вы можете с вашим ростом весить значительно больше 65 кг и быть подтянутой и сексуальной. А это, конечно, фитнес)
Ну пока займитесь Дж. Майклз и много ходите.
Моя сестра как-то за пару месяцев с Джиллиан отлично подтянула тело, но занималась каждый день. -
22.02.18 16:01зарядка по утрам элементарная
-
22.02.18 15:57Вы на правильном пути.
-
22.02.18 15:08у вас вес в норме! и фигура в принципе не плохая.
попа мне оч не нравится, плоская. -
22.02.18 14:57толстая
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- это красивая мужская фигура?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- лучшее пробуждение»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- вам нравится её внешность?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- подборочка фото в соцсети!»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |