s54565gfgfg писал(а): стесняюсь,как то неловко. Вдруг знакомых встречу |
после занятия тошнит, ем мало. чтобы набрать вес, нужно много есть и заниматься в тренажерном зале?
Тут есть врачи. нужен совет по тренажерному залу. чтобы набрать вес, нужно много есть и заниматься в тренажерном зале? Я чрезмерно худая. Всю жизнь плохой аппетит,ем мало. Начала ходить в тренажерный зал.Мне говорили,что после тренажерного зала поднимется аппетит и начну много есть, что наберу вес. Но у меня по прежнему нет аппетита. Хожу уже 15-й день.Наоборот,после занятия тошнит. По прежнему ем мало.Значит я могу похудеть еще хуже? Мне нельзя ходить в тренажерный зал?
автор: nst4hy3ec3, 22.02.18 20:10
просмотры: +2390, комментарии: +19
все темы | главная |
-
22.02.18 22:19 (ответ для: nst4hy3ec3)
Встретите и что? Я вот, например, уже привыкла везде сама ходить, потому что не с кем и ничего страшного. Подумайте, жизнь и здоровье важнее -
22.02.18 21:39 (ответ для: nst4hy3ec3)s54565gfgfg писал(а): Не хочу. Боюсь знакомых встретить.Я и так их на каждом шаге встречаю.Город то маленький.Некуда идти.Если я буду куда то идти и резко сверну назад,будет выглядеть подозрительно. Вдруг знакомые спросят,куда это я иду.Они то знают,где я работаю и что моя работа совсем в другом месте
Работайте над самооценкой! В идеале вам должно быть все равно на других людей и что они будут думать! -
22.02.18 21:09 (ответ для: nst4hy3ec3)
так и сксжете, что гуляете. Что вы проблему из ничего делаете?s54565gfgfg писал(а): Не хочу. Боюсь знакомых встретить.Я и так их на каждом шаге встречаю.Город то маленький.Некуда идти.Если я буду куда то идти и резко сверну назад,будет выглядеть подозрительно. Вдруг знакомые спросят,куда это я иду.Они то знают,где я работаю и что моя работа совсем в другом месте -
22.02.18 21:07 (ответ для: Die Ingenieurin)Не хочу. Боюсь знакомых встретить.Я и так их на каждом шаге встречаю.Город то маленький.Некуда идти.Если я буду куда то идти и резко сверну назад,будет выглядеть подозрительно. Вдруг знакомые спросят,куда это я иду.Они то знают,где я работаю и что моя работа совсем в другом месте
-
22.02.18 21:06 (ответ для: nst4hy3ec3)
а одной никак???s54565gfgfg писал(а): я не бываю на свежем воздухе.Работа и фитнес клуб находятся рядом с моим домом 5 минут. Живу в маленьком городе. А гулять мне не с кем.Нет ни парня,ни подруг. -
22.02.18 21:04Похудеете, да. Поднимайте аппетит . Я одно время очень худая была, очень, забила на спорт, так как тоже есть меньше хотелось после. Сразу набралажирок , а потом уже занималась, несколько лет на это ушло
-
22.02.18 20:54 (ответ для: nst4hy3ec3)Камуфляж
-
22.02.18 20:52 (ответ для: The YA)стесняюсь,как то неловко. Вдруг знакомых встречу
-
22.02.18 20:52 (ответ для: nst4hy3ec3)Круги наворачивайте
-
22.02.18 20:50 (ответ для: The YA)я не бываю на свежем воздухе.Работа и фитнес клуб находятся рядом с моим домом (5 минут). Живу в маленьком городе. А гулять мне не с кем.Нет ни парня,ни подруг.
-
22.02.18 20:49Сколько весите сейчас?
Если тошнит после тренировки то возможно действительно не хватает сил для них, я бы вашем месте попробовал пересилить себя и добавить пищи в рацион и усилить тренировки, может быть организм перестроиться и раскрутиться обмен веществ, если подвижек не будет тогда вам лучше оставаться такой как есть но не тренеруйтесь если чувствуете дискомфорт -
22.02.18 20:45Кушать хочется,когда после тренировки прогуляешься на свежем воздухе.
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вам такое платье?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- всем вкусного конца вторника!»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- каких людей ценят руководители?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |