Miya-mama писал(а): А если попробовать не нагружать мозг какое-то время. |
Как улучшить память? Зарядку делаю, книжки читаю, глицин ела. видимо жизнь в стрессе и года берут своё.
Кажется совсем памяти нет, мозг не хочет запоминать, резко вспомнить что-то очень проблематично, нужно время. Это очень-очень мешает работе. Сильнее стало проявляться после травмы головы. К врачам ходила, МРТ там всякие, табеточки после сотрясения,ни какого диагноза нет, от которого бы память такая стала. Уже десятилетие после травмы прошло. Короче чем дальше, тем дырявее память, видимо жизнь в стрессе и года берут своё. Как можно улучшить память, что посоветуете на своем примере если сталкивались с такой бедой? Зарядку делаю, книжки читаю, глицин ела.
автор: Чепушка, 24.02.18 17:55
просмотры: +3879, комментарии: +34
все темы | главная |
-
25.02.18 06:49 (ответ для: Miya-mama)
Это было бы хорошо. Но это только путём увольнения. -
24.02.18 23:15А если попробовать не нагружать мозг какое-то время.
-
24.02.18 19:41 (ответ для: Чепушка)Я тоже ВСД -шница и когда стала пить валерьянку корвалол, боярышник, памяти вообще не стало и башка болела. От чая тоже такое. Перестаешь употреблять и ничего забыть не можешь. Вот так!!!
-
24.02.18 19:37 (ответ для: The YA)
Нет. Давление хроническое много лет назад прошло и не беспокоило больше, хотя с раннего детства гипертоник.. Тогда и в/в кололи и таблетки принимала. Только опять в последнее время иногда подскакивает от стресса, но чаще всё хорошо. Как тогда давление прошло, сразу стала замечать, что запомнить не могу и вспомнить , заторможенней намного стала. И тогда одновременно мозги сотрясла, так что на что именно думать про причину и не знаю.The YA писал(а): А вы пьете что-нибудь от давления или сосудорасширяющее??? -
24.02.18 19:37 (ответ для: Чепушка)
так это не я сказала, это правило врачей, по которому можно почти диагноз ставить) А ВСД - штука сложная, хоть её и не считают за болезнь, она на психологическом уровне. Можете походить к психологу. Главное хорошего специалиста найти,а не абы кого.Чепушка писал(а): Про ключи хорошо сказали Не, не накрутила,тупею наверно. Надо развиваться, чаще менять всё вокруг и в отпуске впервые за 5 лет побывать -
24.02.18 19:20А вы пьете что-нибудь от давления или сосудорасширяющее???
-
24.02.18 19:18Я уже давно многое записываю
-
24.02.18 19:13 (ответ для: Kadar)
Про ключи хорошо сказали)) Не, не накрутила,тупею наверно. Надо развиваться, чаще менять всё вокруг и в отпуске впервые за 5 лет побыватьKadar писал(а): так может вы реально себе накрутили? не можете что то вспомнить,начинаете волноваться,боитесь, вот вам и всд? А на самом деле забыть что то - это норма! не вспомнить что то в экстренной ситуации - норма! есть правило: если вы не помните,куда положили ключи - это нормально. а вот если вы не помните, для чего вам эти ключи - это уже диагноз. -
24.02.18 19:06 (ответ для: Чепушка)
так может вы реально себе накрутили? не можете что то вспомнить,начинаете волноваться,боитесь, вот вам и всд? А на самом деле забыть что то - это норма! не вспомнить что то в экстренной ситуации - норма!Чепушка писал(а): у многих была по несколько кругов: терапевт, нервопатолог, нейрохирург и окулисты даже.Давление сбросили, диагноз ВСД и всё. А ВСД- это болезнь сама себе придумала, накрутила и типа болеет.
есть правило: если вы не помните,куда положили ключи - это нормально. а вот если вы не помните, для чего вам эти ключи - это уже диагноз. -
24.02.18 18:48ноотропил
-
24.02.18 18:46 (ответ для: Cardinalia)
пробовала. Нашла старую советскую книжку, лет 7 назад, и учила.Стихи знакомые со школы, а повторить не могу. Ни учится, т.к лень видимо. Периодически повторяю подвиг заучивания, но быстро бросаю. Но спасибо за напоминание, полезла в шкаф за книгой) Пазлы никогда не пробовала , даже не задумывалась о них ,надо попробовать))Cardinal grise писал(а): Стихи не учили? Очень помогает тренировать память. А внимание помогают тренировать пазлы. -
24.02.18 18:44кaннабиcа
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- как вам? хорошие фото?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- это красивые брови?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как вам такие джинсы?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- как вам фото из праги?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |