Miya-mama писал(а): А если попробовать не нагружать мозг какое-то время. |
Как улучшить память? Зарядку делаю, книжки читаю, глицин ела. видимо жизнь в стрессе и года берут своё.
Кажется совсем памяти нет, мозг не хочет запоминать, резко вспомнить что-то очень проблематично, нужно время. Это очень-очень мешает работе. Сильнее стало проявляться после травмы головы. К врачам ходила, МРТ там всякие, табеточки после сотрясения,ни какого диагноза нет, от которого бы память такая стала. Уже десятилетие после травмы прошло. Короче чем дальше, тем дырявее память, видимо жизнь в стрессе и года берут своё. Как можно улучшить память, что посоветуете на своем примере если сталкивались с такой бедой? Зарядку делаю, книжки читаю, глицин ела.
автор: Чепушка, 24.02.18 17:55
просмотры: +3886, комментарии: +34
все темы | главная |
-
25.02.18 06:49 (ответ для: Miya-mama)
Это было бы хорошо. Но это только путём увольнения. -
24.02.18 23:15А если попробовать не нагружать мозг какое-то время.
-
24.02.18 19:41 (ответ для: Чепушка)Я тоже ВСД -шница и когда стала пить валерьянку корвалол, боярышник, памяти вообще не стало и башка болела. От чая тоже такое. Перестаешь употреблять и ничего забыть не можешь. Вот так!!!
-
24.02.18 19:37 (ответ для: The YA)
Нет. Давление хроническое много лет назад прошло и не беспокоило больше, хотя с раннего детства гипертоник.. Тогда и в/в кололи и таблетки принимала. Только опять в последнее время иногда подскакивает от стресса, но чаще всё хорошо. Как тогда давление прошло, сразу стала замечать, что запомнить не могу и вспомнить , заторможенней намного стала. И тогда одновременно мозги сотрясла, так что на что именно думать про причину и не знаю.The YA писал(а): А вы пьете что-нибудь от давления или сосудорасширяющее??? -
24.02.18 19:37 (ответ для: Чепушка)
так это не я сказала, это правило врачей, по которому можно почти диагноз ставить) А ВСД - штука сложная, хоть её и не считают за болезнь, она на психологическом уровне. Можете походить к психологу. Главное хорошего специалиста найти,а не абы кого.Чепушка писал(а): Про ключи хорошо сказали Не, не накрутила,тупею наверно. Надо развиваться, чаще менять всё вокруг и в отпуске впервые за 5 лет побывать -
24.02.18 19:20А вы пьете что-нибудь от давления или сосудорасширяющее???
-
24.02.18 19:18Я уже давно многое записываю
-
24.02.18 19:13 (ответ для: Kadar)
Про ключи хорошо сказали)) Не, не накрутила,тупею наверно. Надо развиваться, чаще менять всё вокруг и в отпуске впервые за 5 лет побыватьKadar писал(а): так может вы реально себе накрутили? не можете что то вспомнить,начинаете волноваться,боитесь, вот вам и всд? А на самом деле забыть что то - это норма! не вспомнить что то в экстренной ситуации - норма! есть правило: если вы не помните,куда положили ключи - это нормально. а вот если вы не помните, для чего вам эти ключи - это уже диагноз. -
24.02.18 19:06 (ответ для: Чепушка)
так может вы реально себе накрутили? не можете что то вспомнить,начинаете волноваться,боитесь, вот вам и всд? А на самом деле забыть что то - это норма! не вспомнить что то в экстренной ситуации - норма!Чепушка писал(а): у многих была по несколько кругов: терапевт, нервопатолог, нейрохирург и окулисты даже.Давление сбросили, диагноз ВСД и всё. А ВСД- это болезнь сама себе придумала, накрутила и типа болеет.
есть правило: если вы не помните,куда положили ключи - это нормально. а вот если вы не помните, для чего вам эти ключи - это уже диагноз. -
24.02.18 18:48ноотропил
-
24.02.18 18:46 (ответ для: Cardinalia)
пробовала. Нашла старую советскую книжку, лет 7 назад, и учила.Стихи знакомые со школы, а повторить не могу. Ни учится, т.к лень видимо. Периодически повторяю подвиг заучивания, но быстро бросаю. Но спасибо за напоминание, полезла в шкаф за книгой) Пазлы никогда не пробовала , даже не задумывалась о них ,надо попробовать))Cardinal grise писал(а): Стихи не учили? Очень помогает тренировать память. А внимание помогают тренировать пазлы. -
24.02.18 18:44кaннабиcа
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- лучшее пробуждение»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |