Кто сидел на гречневой диете? принимали какие-нибудь поливитамины?
Принимали ли вы во время этой диеты и после, какие нибудь поливитамины?
автор: 8rp84fnmul0i, 08.03.18 21:52
просмотры: +2777, комментарии: +21
все темы | главная |
-
23.03.18 16:19 (ответ для: 8rp84fnmul0i)Спасибо за совет!!!Обязательно проконсультируюсь по поводу этих витаминов!
-
23.03.18 14:09 (ответ для: меринда20)Пропейте спектрум имунактив, я его сейчас пью. Мне нравится, диета легко проходит, состояние хорошее. Ни головных болей, ничего такого... хотя я ими очень страдаю. При моей активной работе можно сказать не устаю.. Ещё советовали супрадин, но к сожалению в моей стране их уже не выпускают. Живу в Кыргызстане.
-
23.03.18 08:49 (ответ для: V75fip98twdf)
Да всего не достаточно ни белков,ни других элементов поджерживающих нормальную работу организма и он стал истощаться с таким питанием (((Snegka777 писал(а): а почему7 чего было недостаточно? -
22.03.18 15:04 (ответ для: relax_easy)Рост 173 вес 68
-
21.03.18 12:45 (ответ для: 8rp84fnmul0i)8rp84fnmul0i писал(а): А я взвешиваюсь, 4 дня на диете-3 кг, ещё держу Ее хочу 10 кг скинуть. Но витаминки пью...
А вес и рост какой у вас? -
19.03.18 11:48А я просто гречку сделала основным гарниром,добавляю в нее немного кефира и режу пару веточек свежего укропа.Гречка,само собой,без соли и масла.И ко всему этому съедаю или котлетку из куриного филе,или филе отварное,или кусочек нежирной рыбки на пару.На перекус или яблоко,или апельсин.Восстановился стул (с этим проблемы были постоянно) И отвес неплохой-за четыре дня -2 кг(мой начальный вес 69 кг)
-
19.03.18 09:43 (ответ для: меринда20)меринда20 писал(а): Я лет в 29 сидела на гречке кефире может яблоко ещё было в рационе так через три недели у меня стали выпадать волосы,ногти слоились до ужаса,стали болеть суставы на ногах...восстанавливалась долго...А вот что витамины надо было попиться не подумала ...
а почему7 чего было недостаточно? -
18.03.18 20:25 (ответ для: Сентябринка)А я взвешиваюсь, 4 дня на диете-3 кг, ещё держу Ее хочу 10 кг скинуть. Но витаминки пью...
-
18.03.18 17:23Вес не измеряла хотела написать
-
18.03.18 17:22Сидела на гречневой 10 дней . мне было 20 лет. Ничего у меня не выпало ни зубы ни волосы , и витаминов не пила. Это был январь. Похудела супер. Вес не изменяла, было очень заметно в зеркале и по одежде. Особенно похудели бока и бедра.
-
12.03.18 01:30Нельзя сидеть на гречневой диете. Зубы испортятся. И всё прочее. Любая диета вредна. Питание должно быть разнообразным, полноценным. Иначе вместе с весом уходит и здоровье.
-
09.03.18 20:33 (ответ для: d1fnltdbqo1h)d1fnltdbqo1h писал(а): девчонки, а вот в кино показывают, Американцы все какие то шипучие таблеточки пьют, особенно с похмелья, что это, кто знает?
Аспирин
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- как вам такая фигура? нравится?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как вам стрелочки?»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |