заедала печаль. как Похудеть без спорта на правильном питании? без спорта тело дряблое?
Набрала за пару месяцев 5 кг, теперь хочу сбросить.
В данный момент, просто нет возможности посещать спортзал, да и времени особо на спорт нету. Отсюда и вопрос: можно ли похудеть без спорта, на правильном питании? Я слышала, что если худеешь без спорта, то потом тело дряблое. Кто что думает? Подскажите что-нибудь пожалуйста, никогда не худела, а последнее время набрала из-за стрессов и от безысходности просто “заедала“ печаль ))
автор: 6yjufx07grfq, 17.03.18 20:10
просмотры: +2016, комментарии: +7
все темы | главная |
-
18.03.18 07:49Диета “ Пять ложек“
-
17.03.18 22:02Можно похудеть без спорта. Ходить на работу и с работы пешком (ну если есть такая возможность, если идти не больше часа), смотря ещё какая работа, есть работы, где много надо бегать. Тогда просто на диете несколько месяцев посидеть и всё. Но мышцы надо отдельно качать, чтобы они были в тонусе, красиво выглядели.
-
17.03.18 21:33 (ответ для: добрая девушка)добрая девушка писал(а): что-то сама,что-то мама
Ну тогда это дело бесперспективное в плане избегать! Здоровья Вашей маме, но она будет Вас подкармливать. это заложено генетически... -
17.03.18 21:20 (ответ для: FiddlerontheRoof)что-то сама,что-то мама))
-
17.03.18 21:16 (ответ для: добрая девушка)добрая девушка писал(а): я наела от депрессии 20 кг. пытаюсь худеть,но не успешно,так как держусь несколько дней,а потом могу наестся сало, копчёной рыбки,колбасы или тортика я не исправима А вы давайте вперёд ,худейте! Я раньше,много лет назад худела на 10 и более кг,просто правильно питалась ничего сладкого, мучного ,жирного. Самое для меня сейчас трудное отказаться от котлет, колбас,сладкого
Сами это дело готовите или кто-то из “добродетелей“ старается? -
17.03.18 21:15Без спорта жизнь скушна, не то, чтоб изменить себя, а вообще...
-
17.03.18 20:16я наела от депрессии 20 кг. пытаюсь худеть,но не успешно,так как держусь несколько дней,а потом могу наестся сало, копчёной рыбки,колбасы или тортика(( я не исправима( А вы давайте вперёд ,худейте!)) Я раньше,много лет назад худела на 10 и более кг,просто правильно питалась (ничего сладкого, мучного ,жирного). Самое для меня сейчас трудное отказаться от котлет, колбас,сладкого((
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- кто красивее?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |