в диетах на ужин фрукты! от них же толстеют или я чего-то не понимаю?
Девочки ,объясните мне,пожалуйста,во многих диетах на ужин фрукты..как так так и почему?)) от них же на ночь толстеют или я чего то не понимаю?в той же японке или магги
автор: Eat Pray Lov, 22.03.18 06:49
просмотры: +2705, комментарии: +27
все темы | главная |
-
22.03.18 09:59Врачи не советуют есть фрукты на голодный желудок. Лучше на ужин что-нибудь белковое.
-
22.03.18 08:51Не знаю, я если ем одни фрукты то худею. а если помимо фруктов в рационе хлеб, сладости, то конечно вес набирается
-
22.03.18 08:25Я фанат японки, в те дни, когда на ужин фрукты, даже от пары зел.яблок у меня на утро привес
-
22.03.18 08:07Если съесть много фруктов, то конечно будете толстеть. А вот если съесть немного, то все будет хорошо)
-
22.03.18 07:53Вообще-то нельзя, но от одного яблочка думаю ничего не будет
-
22.03.18 07:42 (ответ для: freedom21)Нет,это полностью заменяет ужин.
-
22.03.18 07:19Да Вы что?! В нормальной диете на ужин должен быть хороший стейк из свинины, на гарнир в идеале макароны, а на десерт литрушечка пивка - и фигура будет идеальной!!! Как у меня))
-
22.03.18 07:16Сколько надо сожрать (именно сожрать!), чтобы поправиться?
-
22.03.18 07:05 (ответ для: Eat Pray Lov)Так если сьесть пол кастрюли гречки тоже вес набрать можно же запросто))) почему и есть норма веса , которую можно сьесть и едят как раз одно яблоко или 2 штуки мандарин или киви например а не половину по количеству фруктов которые у вас имеются дома
-
22.03.18 07:02Какое нафиг толстеют? как от 40-70 калорий можно потолстеть то?ну разве что добьете желудок весом если сьедите дофига вредной калорийной пищи до этого), если уж от такого толстеют то вообще видать по вашей логике нужно траву одну есть а едят их на ужин именно из-за меньшей калорийности чтоб желудок не забивать калориями особенно если у вас уже сьеденно впритык нормы и не хотелось до утра есть
-
22.03.18 07:00Не советовала бы увлекаться фруктами в большом количестве. Это может только навредить. Вызвать повышение кислотности желудка, от сюда гастрит и язва. Плюс во фруктах тот же сахар, фруктоза, хоть и природный. Но это вредо для поджелудочной. Зачем ообще все эти диеты. Правильное питание и спорт усиленный. И все.
-
22.03.18 06:58 (ответ для: Eat Pray Lov)
5 киви на ужин ? И после чего-то основного ?Eat Pray Lov писал(а): Штук 5 киви,например:
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- пикничок на океане!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- как вам этот портрет?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |