в диетах на ужин фрукты! от них же толстеют или я чего-то не понимаю?
Девочки ,объясните мне,пожалуйста,во многих диетах на ужин фрукты..как так так и почему?)) от них же на ночь толстеют или я чего то не понимаю?в той же японке или магги
автор: Eat Pray Lov, 22.03.18 06:49
просмотры: +2709, комментарии: +27
все темы | главная |
-
22.03.18 09:59Врачи не советуют есть фрукты на голодный желудок. Лучше на ужин что-нибудь белковое.
-
22.03.18 08:51Не знаю, я если ем одни фрукты то худею. а если помимо фруктов в рационе хлеб, сладости, то конечно вес набирается
-
22.03.18 08:25Я фанат японки, в те дни, когда на ужин фрукты, даже от пары зел.яблок у меня на утро привес
-
22.03.18 08:07Если съесть много фруктов, то конечно будете толстеть. А вот если съесть немного, то все будет хорошо)
-
22.03.18 07:53Вообще-то нельзя, но от одного яблочка думаю ничего не будет
-
22.03.18 07:42 (ответ для: freedom21)Нет,это полностью заменяет ужин.
-
22.03.18 07:19Да Вы что?! В нормальной диете на ужин должен быть хороший стейк из свинины, на гарнир в идеале макароны, а на десерт литрушечка пивка - и фигура будет идеальной!!! Как у меня))
-
22.03.18 07:16Сколько надо сожрать (именно сожрать!), чтобы поправиться?
-
22.03.18 07:05 (ответ для: Eat Pray Lov)Так если сьесть пол кастрюли гречки тоже вес набрать можно же запросто))) почему и есть норма веса , которую можно сьесть и едят как раз одно яблоко или 2 штуки мандарин или киви например а не половину по количеству фруктов которые у вас имеются дома
-
22.03.18 07:02Какое нафиг толстеют? как от 40-70 калорий можно потолстеть то?ну разве что добьете желудок весом если сьедите дофига вредной калорийной пищи до этого), если уж от такого толстеют то вообще видать по вашей логике нужно траву одну есть а едят их на ужин именно из-за меньшей калорийности чтоб желудок не забивать калориями особенно если у вас уже сьеденно впритык нормы и не хотелось до утра есть
-
22.03.18 07:00Не советовала бы увлекаться фруктами в большом количестве. Это может только навредить. Вызвать повышение кислотности желудка, от сюда гастрит и язва. Плюс во фруктах тот же сахар, фруктоза, хоть и природный. Но это вредо для поджелудочной. Зачем ообще все эти диеты. Правильное питание и спорт усиленный. И все.
-
22.03.18 06:58 (ответ для: Eat Pray Lov)
5 киви на ужин ? И после чего-то основного ?Eat Pray Lov писал(а): Штук 5 киви,например:
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |