заменила сахар мёдом, а сок и газировку - обычной газированной водой. Не получилось. Зависимость от сахара?
Стала замечать за собой, что слишком часто пью воду с сахаром. Мне не важно что это будет - сок,компот,чай,газировка, она обязательно должна быть. Раньше ко всему этому я покупала чипсы после работы, а сейчас спокойно пью без них. Пыталась пробовать недельку (хотя бы) сдерживаться и заменить сахар мёдом, а сок и газировку обычной газированной водой. Не получилось :с Через три дня после “эксперимента“ купила сок и колу. (Покупаю их, когда мне немного надоест чай). Причем, не смотря на то, что я пью сладкое, я ем в основном полезную пищу (готовлю сама), и занимаюсь спортом, не часто, но занимаюсь, однако вот сладкую воду пью постоянно.
Что это? Зависимость от сахара? И может ли это означать признак сахарного диабета? Такое заметила началось в школе (с 8 класса), в колледже тоже постоянно пила сладкую воду, и вот сейчас на работе. Думала пройдёт какое-то время, пройдёт. Ага, щас.
все темы | главная |
-
25.04.18 12:10В этих напиткас содержатся компоненты, которые вызывают привыкание. Я перестала пить колу и когда поняла, что ею можно пользоваться, как читящим средством, решила, что мне жутко от этого. Соки почти перестала пить, тк тоже та еще дрянь, если и беру, стараюсь детские хотя бы или томатный. Вобщем всё в голове... мне нравится вкус, но умонастроение ужене в пользу этих вещей. Так и я перестала есть гамбургеры и в макдаке, когда один чел рассказал всякие гадости о том из чего их делают. Даже если это неправда, у меня это перед глазами стоит и просто не могу есть. В макдаке ем только иногда картошку фри, пью кофе и молочный коктейль.
-
25.04.18 09:36Мед - тот же сахар. Так что ничего Вы не заменили
-
20.04.18 19:10 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
бред собачий. свежевыжатый сок далеко не всем вообще можно пить, так как в нем содержатся кислоты в большом количестве, которые раздражают стнки желудка, а для язвенников и гастритников - вообще строго противопоказан -
20.04.18 19:10 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
бред собачий. свежевыжатый сок далеко не всем вообще можно пить, так как в нем содержатся кислоты в большом количестве, которые раздражают стнки желудка, а для язвенников и гастритников - вообще сторого противопоказан -
19.04.18 21:46 (ответ для: Жировая складка)хороший сок - только свежевыжатый. Все остальное - гадость.
-
19.04.18 20:17 (ответ для: Нимфетка55)Нимфетка55 писал(а): ужас какой-то, прекращайте. Я не пью ни газировку, ни соки уже несколько лет. Это зло
что злого в хорошем соке или в газированной воде (не сладкой, обычной газированной воде)? -
17.04.18 19:03 (ответ для: verbena1980)verbena1980 писал(а): в газировке по любому что то намешано, что вызывает привыкание. я очень долго отвыкала от нее. как кола была. принимала добавку из диета Перфетта контроль аппетита вот теперь не хочется ее пить. а сахар я заменила на заменитель Фит парад он из топинамбура и не вредный как остальные
тоже хочу на заменитель перейти, что то не решаюсь, читала, что вредные, а этот прям натуральный или всё равно химия есть? А из диета перфетта сей час стала ускорение метаболизма принимать, решила организм на путь правильный направить)) -
11.04.18 14:16Тоже сладкое питье очень люблю. Это для бодрости, тем более, после чая на нее и тянет, на газировку. А сок перестанете пить, когда поливитамины начнёте употреблять. У меня так!
-
10.04.18 23:44Пейте обычную воду! Я когда ее пить начала в достаточном количестве, перестала есть всякую муть- чипсы, сухарики
-
10.04.18 20:00Это просто привычка, организму нужна просто вода, чистая, без газа и уж тем более без сахара, вы представляете сколько сахара содержится в одной банке колы? Соки покупные ничем не лучше, пейте воду с лимоном, делайте домашние лимонады и морсы, это куда полезнее
-
10.04.18 18:49причина может быть любая от привычки и не хватки витамин до паразитов
-
10.04.18 18:48замените фруктовым салатом или йогуртом со свежими фруктами.
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |