Бросаю курить! надоело. слышала, что резко бросать вредно и страшно набрать вес.
Дорогие форумчанкиПодскажите, кто курил и бросил, какие были последствия, Появились улучшение здооовья? В последнее время обратила внимание, что после сигареты ухудшается самочувствие (головокружение,резкая слабость), заметила что эта *** сильно мне жизнь стала портить и выбивает меня из дел, допустим идти куда-то, выкириваю сигарету и все, все в глазах плывет и лицо бледнеет и силы короче оставляют меня. Приняла решение бросить. Сегодня не курила весь день ( со вчерашнего вечера) , Но! Где-то слышала,
что резко бросать вредно и что сбой может пойти в организме! Во-вторых, страшно набрать вес, слышу часто про это, что если бросишь-сразу толстеешь! Вообщем как-то обидно, всю зиму-весну я старалась, тренировалась а сейчас резко брошу , все выходит -на марку, да еще про какой стресс организма рассказывают, так же неизвестно как мой организм себя
поведет. Кто бросал курить? Расскажите, как вы там живы ,здоровы и все норм? Или есть случаи каких-то проблем после этого, и как справлялись?
все темы | главная |
-
21.05.18 20:46Автор, я тоже вчера бросила курить, также начитплась всякой ерунды, типа и здоровье ухудшится, и аппетит зверский появится. Пока наблюдаю одни плюсы: голова перестала болеть, слабости нет, цвет лица приобретает здоровый оттенок, а не серо-желтый, каким был при курении.
-
21.05.18 19:38Если можете резко бросить, то бросьте! Нет, не потолстеете. Нет, не вредно, вреднее курить.Если не можете резко бросить: Определите себе время для курения, например, только выходные (потом через выходные, потом раз в месяц) или только во время посиделок с подругами. Это время хоть на год растяните, главное ежедневно не курить. Уши конечно в трубочку посворачиваются в некурящее время, со временем даже станет болезненно смотреть на курящих в кино. Но вы держитесь, покУрите в определенно разрешенное себе время. Здоровье станет лучше. Например бег будет легче даваться, если тонзилит есть, то удивитесь, что теперь с ним станет жить значительно легче, чем раньше
-
21.05.18 19:14Ничего не вредно резко бросить, Вы ж не как паровоз курили. Удачи Вам- хорошее решение!
-
21.05.18 19:10 (ответ для: _,Тень_)Спасибо, я стараюсь
-
21.05.18 19:03 (ответ для: _,Тень_)Я полностью согласна! Поэтому и решила сразу и резко бросить, по-другому не смогу.
-
21.05.18 18:46бросала резко, т.к. забеременела, последствий никаких, лишний вес не набрала, улучшений масса, как минимум дышу свободно, поднимаясь по ступенькам
-
21.05.18 18:35Курите вместо сигарет трубку. Она слабая очень.
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- какая фамилия самая красивая?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- на работку бизнес-леди»
- безумно красивые девушки»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |