Бросаю курить! надоело. слышала, что резко бросать вредно и страшно набрать вес.
Дорогие форумчанкиПодскажите, кто курил и бросил, какие были последствия, Появились улучшение здооовья? В последнее время обратила внимание, что после сигареты ухудшается самочувствие (головокружение,резкая слабость), заметила что эта *** сильно мне жизнь стала портить и выбивает меня из дел, допустим идти куда-то, выкириваю сигарету и все, все в глазах плывет и лицо бледнеет и силы короче оставляют меня. Приняла решение бросить. Сегодня не курила весь день ( со вчерашнего вечера) , Но! Где-то слышала,
что резко бросать вредно и что сбой может пойти в организме! Во-вторых, страшно набрать вес, слышу часто про это, что если бросишь-сразу толстеешь! Вообщем как-то обидно, всю зиму-весну я старалась, тренировалась а сейчас резко брошу , все выходит -на марку, да еще про какой стресс организма рассказывают, так же неизвестно как мой организм себя
поведет. Кто бросал курить? Расскажите, как вы там живы ,здоровы и все норм? Или есть случаи каких-то проблем после этого, и как справлялись?
все темы | главная |
-
21.05.18 20:46Автор, я тоже вчера бросила курить, также начитплась всякой ерунды, типа и здоровье ухудшится, и аппетит зверский появится. Пока наблюдаю одни плюсы: голова перестала болеть, слабости нет, цвет лица приобретает здоровый оттенок, а не серо-желтый, каким был при курении.
-
21.05.18 19:38Если можете резко бросить, то бросьте! Нет, не потолстеете. Нет, не вредно, вреднее курить.Если не можете резко бросить: Определите себе время для курения, например, только выходные (потом через выходные, потом раз в месяц) или только во время посиделок с подругами. Это время хоть на год растяните, главное ежедневно не курить. Уши конечно в трубочку посворачиваются в некурящее время, со временем даже станет болезненно смотреть на курящих в кино. Но вы держитесь, покУрите в определенно разрешенное себе время. Здоровье станет лучше. Например бег будет легче даваться, если тонзилит есть, то удивитесь, что теперь с ним станет жить значительно легче, чем раньше
-
21.05.18 19:14Ничего не вредно резко бросить, Вы ж не как паровоз курили. Удачи Вам- хорошее решение!
-
21.05.18 19:10 (ответ для: _,Тень_)Спасибо, я стараюсь
-
21.05.18 19:03 (ответ для: _,Тень_)Я полностью согласна! Поэтому и решила сразу и резко бросить, по-другому не смогу.
-
21.05.18 18:46бросала резко, т.к. забеременела, последствий никаких, лишний вес не набрала, улучшений масса, как минимум дышу свободно, поднимаясь по ступенькам
-
21.05.18 18:35Курите вместо сигарет трубку. Она слабая очень.
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как вам такое платье? носили бы?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- любите панна котту?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мои стрижки прошлого года!»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |