я не потеряла ни кило, но зато упала два раза в обморок. почему?
Начала худеть 3 месяца назад. Ем на 1500 кл примерно. Спортзал на 5 раз в неделю,плюс ходьба по вечерам по 7-10км. Если зала нет, то иду 13-20км. Сбросила где кг 9-10,начальный 75-74. Проблема в том что за май я не потеряла ни кило, но зато упала два раза в обморок. Главное,что я стала ненавидеть всё живое,моя постоянная вежливость просто испарилась!
Просто сегодня когда я поняла,что не потеряла и даже кило... руки опустились, просто как так то???Почему??? Я
автор: ВсеЗнающаяВедьма, 21.05.18 19:21
просмотры: +8146, комментарии: +77
все темы | главная |
-
24.05.18 19:47Зачем столько ходите по 15 км?Тише едите дальше будите-пословица такая
-
23.05.18 14:08А что у вас с артериальным давлением?Может,гипотония?
-
22.05.18 09:04В обморок? Может сахара глюкозы не хватает?
-
22.05.18 07:10Потому что организм не справляется, видать есть погрешности в питании и нагрузках.
-
21.05.18 22:07 (ответ для: kjahjoit7poh)
я начала со Шварца “диеты не работают“ , она для меня стала основой. Потом была “гуд бай диеты “ голощаповой-вот собственно говоря двух книг мне и хватило, чтобы начать и перейти к ип.kjahjoit7poh писал(а): скажи плжалуйста, какая книга о ип самая стоящая на твой взгляд?
Бронникову так и не дочитала, не прет))) -
21.05.18 22:02 (ответ для: Триггер)
это скорей всего мозг хочет..я ем всё, отголоски диетного менталитета присутсвуют и у меня. ..может прити глупая мысль, что я ем вредное и совсем не то, но я ее тут же прогоняю. И ип не равно есть фаст фуд и тому подобное )) просто надо есть еду.Триггер писал(а): Я тоже отчасти на этой системе, ем по голоду, но не то, чего требует организм а требует он исключительно вредности а преимущественно здоровую еду стараюсь употреблять. Я вовсе не болею пп головного мозга до этого с 13 лет имела рпп, да и сейчас наверное тоже имею, поскольку панически боюсь лишнюю калорию съесть.
Как я уже писала понятие ип намного шире,чем люди думают.. -
21.05.18 22:01 (ответ для: kjahjoit7poh)Мне на самом деле на диете, не хватает именно алкоголя,да я пьюраз в неделю, но мне этого так мало
-
21.05.18 22:00 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)Ешь, почему нет? Обожаю пиво и бургеры!
-
21.05.18 21:58 (ответ для: kjahjoit7poh)я хочу пиво, тушенку и хлеб
-
21.05.18 21:58 (ответ для: Rider OnA Sports)
скажи плжалуйста, какая книга о ип самая стоящая на твой взгляд?Rider OnA Sports писал(а): вот и чем я я говорю... сперва нужно принять себя такой какая есть, а потом идти дальше. А постоянная борьба приводит к рпп. .это уже никакое не здоровье и далеко от реально правильного пути -
21.05.18 21:57 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)Ложь это понятие относительное
Вот возьмут одну бабу, один говорит всратка, другой говорит красавица. Где правда, где ложь? Зависит от угла зрения
А на интуитивном питании можно есть все -
21.05.18 21:55 (ответ для: ВсеЗнающаяВедьма)О том и речь
Естественно ты себя плохо чувствуешь, на диетаче иначе не бывает
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как вам такой прикид?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- вы бы так оделись в офис?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |