чем-то заболею, заразят в больнице. нервы сдали.
Как перестать быть мнительной?
Уже измучилась(((Последние несколько лет в жизни много стресса-то работа,то личная жизнь,то... Вообщем нервы сдали и наверное проще перечислить-чего я не боюсь.
Какой то навязчивый страх, что что то плохое произойдет, что чем то заболею, заразят чем то в больнице( например, у стоматолога).
Если какие-то проблемы со здоровьем, то я всегда думаю только самый худший вариант(((
Стараюсь себя отвлекать, перебарывать эти страхи, но это все временно и накрывает опять.
Если кто сталкивался с подобным-как вы из этого выбрались?
Была я и у психолога и успокоительные пила-эффект только временный.
автор: mjybwnq1g3vd, 24.05.18 08:35
просмотры: +3701, комментарии: +23
все темы | главная |
-
02.10.18 23:07Что, тенотен правда помогает? Если рано вставать и плохо себя чувствовать после этого- он поможет?
-
29.09.18 12:30Не переживайте вы так. Это точно все нервное.Ничего не случиться. Лучше поппейте успокоительные и все точно пройдет. я вот пила успокоительные (тенотен) -отлично помогал
-
27.09.18 17:20Не переживайте, автор. Сейчас столько лекарств в аптеках-для некоторых даже болезней еще не придумали. Вылечитесь.
-
03.06.18 21:01 (ответ для: urtica888)
обращаться самому это когда уже запущено сильно, а так надо медосмотр проходить у всех врачей каждый год, я уже это поняла . потому что бывает ничего не болит, а потом такой диагноз поставят что огого и потом бегут сломя голову к врачам просят хоть что-нибудь сделать.urtica888 писал(а): ой, хорошо, что врачи стали лечить, обычно от лечения, кроме больничного листа - толку 0 не болеть, не обращаться к врачам, кроме хирургов, стоматологов, и в некоторых случаях гинеколога!! ИМХО -
01.06.18 14:40Надо разобраться откуда такие страхи вы боитесь что заразят чем т.е по сути боитесь заболеть, почему боитесь заболеть? Потому что придётся брать больничный, возможно работадатель будет не доволен или боитесь более фатально го исхода, типа заболею окажется всё плохо лечение не поможет помру? Какая именно основа у ваших страхов? И как только начинаете по этому поводу переживать, тормозите себя, начинайте рассуждать логично. Например, вам надо к стоматологу, вы боитесь, что вас там чем нибудь заразят и начинаете этот страх развивать, сразу же говорите, стоп я иду в хорошее мед.учереждение, там опытный врач все инструменты обрабатывают и заразиться риск минимальный, все лечатся у стомалогов и всё у них хорошо. Не давайте себе возможности развивать свой страх по возможности обращайтесь в те места где много положительных отзывов это будет дополнительной гарантией вашего спокойствия. Конце концов ущипните себя как только начинаете бояться и переводите мысли в другое русло, например что на ужин приготовить, куда сходить сначала будет трудно так переключаться, но со временем привыкните и если будете регулярно над собой работать, то возможно и совсем забудете об этом.
-
01.06.18 14:28 (ответ для: CEYLON)ой, хорошо, что врачи стали лечить, обычно от лечения, кроме больничного листа - толку 0
не болеть, не обращаться к врачам, кроме хирургов, стоматологов, и в некоторых случаях гинеколога!! ИМХО -
24.05.18 12:52 (ответ для: Lika_2017)Спасибо!
-
24.05.18 12:51 (ответ для: CEYLON)У меня не до такого абсурда,но я часто сталкивалась с некомпетентностью врачей-когда ставили неверный диагноз и назначали не верное лечение.благо потом другие врачи исправляли “ошибки“.
Не болейте! -
24.05.18 11:54 (ответ для: mjybwnq1g3vd)Перфектил очень хорошие (пить обязательно после плотного приема пищи). Питайтесь полноценно, ешьте побольше рыбы, мяса. Мы - то, что мы едим, на организме это в любом случае положительно скажется.
-
24.05.18 11:25Я встречала таких людей, это очень печальное зрелище. Даже сама когда дома болела лежала умирала фактически, никто ни разу ко мне не подошёл, а потом мамаша моя сказала как-то “ну я скорую не вызывала, потому что они людей убивают, делают укол и всё“.... я в ахуе просто. Потом я сама уже когда смогла встать ,пошла по врачам и помогли.
-
24.05.18 10:38 (ответ для: mjybwnq1g3vd)
вот такая ваша конституция нервная-тут ничего не поделать-только отвлекать себя мыслями о другом-не развивать их в головеmjybwnq1g3vd писал(а): Я уже много чего пила и даже АД выписывали. Конечно нервы Но,даде если я не нервничаю или нет стресса продолжительное время-все равно меня преследуют подобные страхи. -
24.05.18 10:37 (ответ для: Lika_2017)Lika_2017 писал(а): Попробуйте комплексные витамины. Кто бы, что про них не говорил, но эффект они дают хороший.
А какие пьете Вы?
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |