pnihmzncugff писал(а): Пробовала сложно все это ,насчет одиночества и так по сути одна так что пока никак не действует все это на меня а наоборот еще и давит больше |
Сложно, но возможно! Вам правильно пишут, есть болезни хуже, когда ничем и никак не переломить сииуацию. Моя мама, после 5 инсультов, 6 лет уже не встает с постели, вот это страшно. И уже ничего никогда не сможет помочь.
Жалеть себя проще, но если спрашиваете совета, прислушайтесь. Ограничения в питании и стиле жизни - это не самое худшее в жизни. Знаю, о чем говорю, сама 13 лет болела, жизнь состояла из ограничений. Но, возможно, именно это помогло мне “сохраниться“, и сейчас я выгляжу моложе сверстниц) Это вообще мое наблюдение из жизни: люди, имеющие в арсенале хронь и не игнорирующие свое здоровье, живут дольше и выглядят моложе именно за счет ограничения вредностей. У здоровых ведь нет стопов)
Вы вот пишете, что похудели, так для многих это недостижимая мечта)
Правильно Вам кто-то ниже писал: занимайтесь с удовольствием тем, что нравится. И попробуйте разобраться в себе с помощью книг Луизы Хей, Лууле Виилма, Валерия Синельникова. Никто Вам готовых рецептов не даст, только Вы знаете, какие именно эмоции и чувства позволили Вашей болезни взять верх. Но это временно! Разбирайтесь в себе, это ведь так интересно. А уныние обязательно сменится радрстью, когда Вы найдете в своем образе жизни плюсы. Удачи!
Извините за простынь, знаю, что это не формат сайта