Ролли писал(а): например? Дневной рацион из белков и жиров опишите? |
Что едят худые? те, кто специально не сидит на диете.
Худенькие девушки какие продукты, блюда вы обычно едите за день? Именно те девушки, которые специально не худеют и не сидят на диетах.
автор: Ролли, 05.06.18 22:02
просмотры: +24685, комментарии: +217
все темы | главная |
-
08.07.18 22:34 (ответ для: Ролли)
я исключила каши, хлеб, сладости кроме горького шоколада, можно сказать все гарниры и выпечку, осталась одна творожная запеканка пп, летом с ягодами. Ну исходя из этого мой рацион это овощи и фрукты, желательно сырые, зелень, рыба, морепродукты, творог, иногда яйца, и мясо - последнее время редко и только качественное. -
08.07.18 11:44 (ответ для: Ролли)Да очень просто - если вы едите,что хотите, и не толстеете. Если ежедневно ходите в туалет по-большому, и объем вашего г... примерно соответствует объему принятой пищи.
-
07.07.18 02:09Вчера я выпила кофе, сьела пирожок с капустой, рис, салат из помидоров и огурцов(я не доела), 4 блина со сметаной, маленькую шоколадку и 2 карамельки, выпила жасминовый чай 3 чашки
Сегодня вообще еще не ела не пила.
Вчера ела немного курицы, фасоли и картошки вареной, все за один прием пищи отдельно и немного. Малину и творог. Так же пила кофе. и чай черный.
Сейчас выпью кофе. -
06.07.18 22:10 (ответ для: uoou)
например? Дневной рацион из белков и жиров опишите?uoou писал(а): жиры и белки -
06.07.18 22:09 (ответ для: Dimarr)
как узнать, что у меня быстрый обмен веществ?Dimarr писал(а): Есть такое понятие, как быстрый обмен веществ. Люди с таким обменом веществ не склонны к полноте и могут есть всё, что захотят. -
06.07.18 11:14Есть такое понятие, как быстрый обмен веществ. Люди с таким обменом веществ не склонны к полноте и могут есть всё, что захотят.
-
30.06.18 16:06жиры и белки
-
28.06.18 00:40Мои самые худые подруги жрут как здоровые мужики не смогут
-
27.06.18 23:16 (ответ для: budem_luchwe)
Если одни яблоки? Посмотрите диету Ротару,та сидела на яблоках! Пока молодые ешьте что хочется!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!budem_luchwe писал(а): яблоки считаются вредными после обеда? Уже за день 600кк употребила, хочу есть не вредно ли сьесть яблоко? И сколько их можно сьесть за день? голден -
23.06.18 18:12Все мои худые подруги как-раз едят все что можно и сколько можно. Но у меня так не получается. На диете не сижу, просто стараюсь есть маленькими порциями,натощак пью воду и много зеленого чая без сахара, вместо сладкого на работе перекусываю батончики турбослим для худеющих, и иногда устраиваю разгрузочные дни. Пока вес в норме, но набираю очень бистро, так что стараюсь не переедать.
-
22.06.18 19:43я сегодня ела гречку с тушенкой и чиабатту.
пила 2 раза кофе со сливками и сахаром.
на ужин пока йогурт, посмотрим что еще.
но сегодня на работе запара поесть некогда было, завтрак пропустила -
21.06.18 19:34 (ответ для: h0o6f9bfpw9f)h0o6f9bfpw9f писал(а): У меня тоже ВСД и если я не поем начинаются нервы...
А у меня до кучи еще и головокружение....
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- какое кольцо красивее?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это скучно и взросло»
- глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у кого-то подобное?»
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу.»
- действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус 7 лет.»
- написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. купил кольцо»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы не могли принять?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько оно стоит?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |