велосипед - это тренировка мышц ног и пресса. а ролики?
вот велосипед-это тренировка мышц ног и пресса...а ролики? есть ли от них какая-то польза?
автор: jnllbzsznsd6, 18.06.18 10:51
просмотры: +2416, комментарии: +7
все темы | главная |
-
21.06.18 22:37ролики как коньки.
-
18.06.18 15:52естественно... странный вопрос. От любого движения есть польза (если не перебарщивать)
-
18.06.18 12:30Ролики воздействуют на многие группы мышц. Плюс удовольствие от катания, если вы любитель. Я давно хотела покататься, вчера парень купил, на выходных опробую их.
-
18.06.18 11:36Вот и правильно!)) Самой очень захотелось после вашей темы:)))
-
18.06.18 11:31 (ответ для: Mastermind)Missks писал(а): В первом комментарии написано, что на большинство групп мышц воздействие! Я вот тоже раньше не знала, хоть знать буду. По ощущением так и есть. Очень раньше любила ролики. Но уже больше 10 лет не каталась Даже не знаю, смогу ли , у меня и раньше сверх способностей не было, без всяких финтов каталась : Захотелось ролики и вспомнить детство:
да я тоже в детстве каталась на них только...сейчас хочу тряхнуть “стариной“ -
18.06.18 11:22В первом комментарии написано, что на большинство групп мышц воздействие! Я вот тоже раньше не знала, хоть знать буду. По ощущением так и есть. Очень раньше любила ролики.) Но уже больше 10 лет не каталась) Даже не знаю, смогу ли , у меня и раньше сверх способностей не было, без всяких финтов каталась) :)
Захотелось ролики и вспомнить детство:))) -
18.06.18 11:01Тоже тренировка мышц если хотя бы часик кататься. ( на картинке даже показано какие именно мышцы используются ) Тяжело наверное живется , когда гуглить не умеешь
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- разбила зеркало. что делать?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- кто симпатичнее?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |