Holiday94 писал(а): Поддерживаю |
сказал, чтобы я худела или бросит! Как похудеть на 4 кг за две недели?
И снова вопрос о похудении. Мой вес сейчас 56 кг при росте 1.58.Мой молодой человек сказал что дает мне две недели на то, чтобы я похудела на 4 кг, тоесть чтобы весила 52 кг, иначе бросит. Мне так обидно, ведь я не смогу так скоро похудеть, , сейчас стали беспокоить боли в желудке. Посоветуйте с чего начать, чем питаться, какие упражнения делать, реально ли на 4 кг похудеть на такое короткое время?
автор: Alyona_27, 17.07.18 22:14
просмотры: +5038, комментарии: +36
все темы | главная |
-
18.07.18 10:00 (ответ для: *,)
-
18.07.18 09:59 (ответ для: Rous G,)Rous G. писал(а): Посоветую начать с того, что нужно сбросить парня как балласт.
Поддерживаю -
18.07.18 09:06 (ответ для: kobrasi)kobrasi писал(а): И на что только не идут наши девчонки ради любимых... Голодать ни в коем случае нельзя, похудеть на 4кг.за две недели более чем реально. Первый шаг убрать всю соль и пить много чистой негазированной воды. Далее убираем мучное, сладкое и картофель. Третий шаг после 18.00 рот на замок. Максимум часов в 7 вечера можно выпить стакан нежирного кефира не менее 1,5 А так кушайте на здоровье и не гнобите себя. P.S. Если хотите усилить эффект можно добавить физ.нагрузку. Удачи
А потом, как похудеете, возвращаем обратно соль, сладкое, мучное и т.д. вместе со сброшенным весом Или вы предлагаете всю жизнь так питаться? -
18.07.18 08:59Зал, вакуум, питание каждые 3 часа по 200 г. Никакое гастрита и прочих странностей. Парень умничка, хочет сделать из вас идеал, не стоит обижаться, сами потом благодарны будете. А что, лучше сидеть на месте и жиреть?
-
18.07.18 08:51Посоветую начать с того, что нужно сбросить парня как балласт. А о весе подумаете потом, если будет необходимость. Вес-то у вас нормальный для вашего роста.
-
18.07.18 08:14Автор, вы тут уже столько тем создали, в том числе и об этой проблеме, вам столько советов надавали, а вы все об одном и том же. В таком случае, совет один: если вы настолько себя не любите и не уважаете, что принимаете за норму вот такие ультиматумы от парня, то худейте - ценой зарабатывания гастрита, резекции желудка, чего хотите, ведь это Его Величество Парень вам сказал
-
18.07.18 01:07 (ответ для: Дочь лени)Фант писал(а): Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:Дочь лени писал(а): Под зад фигня, тут по морде надо. В нос или в челюсть.
Правда, чтобы попасть по морде с ноги, ее задрать придется нехило так, так что ваше предложение все же рациональнее)) -
18.07.18 01:07Врежьте ему в челюху. Хорошее упражнение
-
18.07.18 01:02 (ответ для: Фант)Фант писал(а): Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:
Под зад фигня, тут по морде надо. В нос или в челюсть. -
18.07.18 00:50Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:))
-
18.07.18 00:30Очень хочется написать, что толсто, толсто, но и в жизни таких дурех навалом.
Начать в таких ситуациях с того, что послать навсегда и далеко этого “аполлона“, потом оценить, хотите ли Вы сами худеть, и если да, то очень просто - создать дефицит калорий -
18.07.18 00:03Я бы начала с того, что бросила такого парня.
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только покупаю с яблоком и корицей, с творогом.»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна внимания?»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- такой штопор как вам?»
- как вам фигура?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы отменяют заказ»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько это не мое!»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться»
- какие серьги вам больше нравятся?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |