Holiday94 писал(а): Поддерживаю |
сказал, чтобы я худела или бросит! Как похудеть на 4 кг за две недели?
И снова вопрос о похудении. Мой вес сейчас 56 кг при росте 1.58.Мой молодой человек сказал что дает мне две недели на то, чтобы я похудела на 4 кг, тоесть чтобы весила 52 кг, иначе бросит. Мне так обидно, ведь я не смогу так скоро похудеть, , сейчас стали беспокоить боли в желудке. Посоветуйте с чего начать, чем питаться, какие упражнения делать, реально ли на 4 кг похудеть на такое короткое время?
автор: Alyona_27, 17.07.18 22:14
просмотры: +5051, комментарии: +36
все темы | главная |
-
18.07.18 10:00 (ответ для: *,)
-
18.07.18 09:59 (ответ для: Rous G,)Rous G. писал(а): Посоветую начать с того, что нужно сбросить парня как балласт.
Поддерживаю -
18.07.18 09:06 (ответ для: kobrasi)kobrasi писал(а): И на что только не идут наши девчонки ради любимых... Голодать ни в коем случае нельзя, похудеть на 4кг.за две недели более чем реально. Первый шаг убрать всю соль и пить много чистой негазированной воды. Далее убираем мучное, сладкое и картофель. Третий шаг после 18.00 рот на замок. Максимум часов в 7 вечера можно выпить стакан нежирного кефира не менее 1,5 А так кушайте на здоровье и не гнобите себя. P.S. Если хотите усилить эффект можно добавить физ.нагрузку. Удачи
А потом, как похудеете, возвращаем обратно соль, сладкое, мучное и т.д. вместе со сброшенным весом Или вы предлагаете всю жизнь так питаться? -
18.07.18 08:59Зал, вакуум, питание каждые 3 часа по 200 г. Никакое гастрита и прочих странностей. Парень умничка, хочет сделать из вас идеал, не стоит обижаться, сами потом благодарны будете. А что, лучше сидеть на месте и жиреть?
-
18.07.18 08:51Посоветую начать с того, что нужно сбросить парня как балласт. А о весе подумаете потом, если будет необходимость. Вес-то у вас нормальный для вашего роста.
-
18.07.18 08:14Автор, вы тут уже столько тем создали, в том числе и об этой проблеме, вам столько советов надавали, а вы все об одном и том же. В таком случае, совет один: если вы настолько себя не любите и не уважаете, что принимаете за норму вот такие ультиматумы от парня, то худейте - ценой зарабатывания гастрита, резекции желудка, чего хотите, ведь это Его Величество Парень вам сказал
-
18.07.18 01:07 (ответ для: Дочь лени)Фант писал(а): Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:Дочь лени писал(а): Под зад фигня, тут по морде надо. В нос или в челюсть.
Правда, чтобы попасть по морде с ноги, ее задрать придется нехило так, так что ваше предложение все же рациональнее)) -
18.07.18 01:07Врежьте ему в челюху. Хорошее упражнение
-
18.07.18 01:02 (ответ для: Фант)Фант писал(а): Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:
Под зад фигня, тут по морде надо. В нос или в челюсть. -
18.07.18 00:50Упражнение называется: махи ногами! Просите вашего мч повернуться задом, и с разгону так, каааак машете пенделем ему под зад! И пусть пенделяет до самого первого этажа!:))
-
18.07.18 00:30Очень хочется написать, что толсто, толсто, но и в жизни таких дурех навалом.
Начать в таких ситуациях с того, что послать навсегда и далеко этого “аполлона“, потом оценить, хотите ли Вы сами худеть, и если да, то очень просто - создать дефицит калорий -
18.07.18 00:03Я бы начала с того, что бросила такого парня.
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- вам нравятся такие ремни?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- считаете эту девушку красивой?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- как вам стрелочки?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- какая фамилия самая красивая?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли!»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вам такие джинсы?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |