когда нет доступа к туалету, у меня паническая атака! едем с парнем на море.
Девочки, вопрос такой...У меня паническая атака - когда я нахожусь где-то где нету доступа к туалету (как бы это позорно не звучало) я сразу начинаю впадать в панику и мне хочется в туалет...Через пару дней едем с парнем на море...в поезде...Понимаю, что к психотерапевту времени идти уже нету...Так как поезд будет проезжать много городов соответственно он будет делать много остановок...Подруга недавно ездила и рассказывала, что было остановок 20...И все они по минут 10-15...Как только я слышу эти цифры - мне уже не хорошо...А я еще не еду ни в каком поезде...Спросила или можно было попросить проводника открыть туалет на остановке - говорит, что она подходила и не разрешали, не открывали...Что мне делать? Как я поеду теперь???В дороге нужно провести 16 часов...Думала про успокаивающие таблетки, но и они не всегда мне помогают...
все темы | главная |
-
29.07.18 22:04Чё нельзя было купить билет подороже? Сейчас много поездов с биотуалетами, где не закрывают туалет.
Кстати, напишу ещё, раз уж вы ухали - я ездила в Сочи, там начинается санитарная зона от моря - последние 3 часа туалет закрыт -
24.07.18 22:38Почитайте Павла Федоренко,как прорабатывать страхи и справиться с паникой,очень помогает.
-
19.07.18 14:42примите снотворное и бай...а Ваш парень за Вами и вещами присмотрит
-
19.07.18 14:21В современных поездах биотуалеты, можно всегда пользоваться.
Если нет, перед станцией идите в туалет, выдавливайте из себя пись-пись -
19.07.18 13:48Ой как я вас понимаю, меня саму постоянно тянет в туалет по маленькому, а уж если вдруг оказывается что туалета рядом нет, то реально паника начинается и ещё сильнее хочется прям как будто терпеть больше нет сил, так устала от этого. Из-за этого отказалась от поездок на поезде, ездим только на машине т.к в случае чего всегда можно остановится. По городу ездить вообще проблема, постоянная паника, успокоительные не помогают. Щас говорят в поездах есть новые вагоны где туалет не закрывают, если в вашем вагоне закрыт пройдите по всему составу может где-то новый вагон будет, если на станции долго стоять будете, то на станции есть туалет. Есть всякие приспособления типа мини туалет для водителей ну там когда в пробках стоят, например, на заправках продаются, конце концов есть прокладки урологисеские, когла далеко очень ехать покупаю их хотя и понимаю, что терпеть буду до последнего, но так спокойней))
-
19.07.18 13:43Ну как бэ... Сейчас фирменные вагоны и в них биотуалет.на остановках все работает.
Если едите в обычном вагоне, ну объясните проводнице ситуацию или сама пройдитесь по вагонам.
В прошлом году ездила на море, на стоянках все работало. -
19.07.18 13:43Я думала я одна с такими заморочками ан нет) Это еще что... я как то раз лоханулась и купила билет на самый ужасный наверное поезд в мире...закрывали туалет на час где то , на санитарную зону. Во у меня паника была))))
-
19.07.18 13:17Вы дрищите?
-
19.07.18 13:04Сходите перед остановками,то есть перед санитарными зонами. В крайнем случае памперс наденьте.,не вижу ничего страшного в этом.
-
19.07.18 12:55Можно узнать у проводник как про все остановки и санитарные зоны. И соответственно перед этими зонами ходить в туалет. И перед поездкой начать пить успокоительное
-
19.07.18 12:51Ну если все прямо так серьезно, купите себе женский мочеприемник и берите с собой!
-
19.07.18 12:31 (ответ для: reBELLiоus)
вот про маршрут так и думала сделать..)reBELLiоus писал(а): Тогда успокаивайте себя мыслью, что на любой станции есть туалет, а на крайний случай есть тамбур, если совсем накроет. Захвати бутылку пустую с собой, просто чтобы морально грела. И еще загрузите маршрут вашего поезда на телефон, там указаны все остановки со временем, и за 3-5 минут до каждой бегайте в туалет!
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- оцените фото!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- нравится или нет?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как вам фото? сегодня +23!»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- какие операции делала анна асти?»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |