Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит - стал чуть меньше, но неплоским.
У меня живот был всегда, с детства, при том что я толстой никогда не была. Была бревнышком в школьные времена, но к 17 годам лишний вес САМ ушёл. Появилась талия и преобразовалась фигура НО живот остался. Я ходила в спортзал 3 месяца, питалась хорошо ( как и сейчас впрочем) но живот не уходит. Фигура подтягивается, но живот никуда не уходит, он стал чуть меньше, но не плоским..Он и не будет плоским, или как? Как вы с этим боретесь?
автор: Топлёное молоко, 22.07.18 11:40
просмотры: +3332, комментарии: +23
все темы | главная |
-
22.07.18 11:59Мне планка помогает и вакуум. Попробуйте. Ну и не наедайтесь на ночь и не ешьте большими порциями.
-
22.07.18 11:55“Хорошо питаюсь“ - это как?
По наблюдениям, все девочки, кто жалуется на жир на животе, едят слишком много углеводов, особенно простых.
Да и я такая же была)) -
22.07.18 11:54 (ответ для: Топлёное молоко)Топлёное молоко писал(а): Ну да..сравниваю, также у меня кости тазобедренные так расположены, что я думала одно время что это бока, но там жира нет, просто кости так торчат . Не толстая и даже не полная я, но что-то не то. Это все живот
Давайте фотографию своего живота, мы тут собрали консилиум экспертов, сейчас все оценим и вынесем заключение. -
22.07.18 11:53 (ответ для: Izabella_oli)Izabella_oli писал(а): я много читала положительных отзывов ПРО ЖИВОТ УХОДИТ, от упражнения вакуум, но сама его не делала. Но все прямо нахваливают, уж не знаю верить или нет.
Делаю вакуум) Правда уходит. Но он не становится плоским..видимо этого и не добиться если тип фигуры не позволяет) А вакуум- чудо!!! -
22.07.18 11:53 (ответ для: Sysanin)Sysanin писал(а): В теории, думаю, возможно добиться плоского живота если: а накачать мышцы пресса, но не до сильно выраженных кубиков, а просто чтобы он был достаточно крепким имхо, без упора на косые б сразу после этого на сушку Абсолютно плоским может и не стать, но близко к этому будет
Познавательно, спасибо) -
22.07.18 11:53 (ответ для: KenyanSunrise)KenyanSunrise писал(а): Накаченный пресс в моем понимании это не плоский живот. Кажется, автор сравнивает себя с анатомически другими девочками, у которых плоский живот без всякого пресса. Но анатомически другой девочкой без операции она не станет. Надеюсь, она не примет мой совет серьезно и просто перестанет париться из-за такой ерунды.
Ну да..сравниваю, также у меня кости тазобедренные так расположены, что я думала одно время что это бока, но там жира нет, просто кости так “торчат“ . Не толстая и даже не полная я, но что-то не то. Это все живот -
22.07.18 11:51 (ответ для: KenyanSunrise)В теории, думаю, возможно добиться плоского живота если:
а) накачать мышцы пресса, но не до сильно выраженных кубиков, а просто чтобы он был достаточно крепким (имхо, без упора на косые)
б) сразу после этого на сушку
Абсолютно плоским может и не стать, но близко к этому будет -
22.07.18 11:48я много читала положительных отзывов ПРО ЖИВОТ УХОДИТ, от упражнения вакуум, но сама его не делала. Но все прямо нахваливают, уж не знаю верить или нет.
-
22.07.18 11:47 (ответ для: Sysanin)Sysanin писал(а): Зачем кишечник удалять? Мышцы пресса созданы как раз для того, чтобы кишечник не вываливался наружу.
Накаченный пресс в моем понимании это не плоский живот. Кажется, автор сравнивает себя с анатомически другими девочками, у которых плоский живот без всякого пресса. Но анатомически другой девочкой без операции она не станет. Надеюсь, она не примет мой совет серьезно и просто перестанет париться из-за такой ерунды. -
22.07.18 11:44 (ответ для: KenyanSunrise)KenyanSunrise писал(а): Можно пойти на операцию и часть кишечника удалить. Будет плоский.
Зачем кишечник удалять?
Мышцы пресса созданы как раз для того, чтобы кишечник не вываливался наружу. -
22.07.18 11:41Можно пойти на операцию и часть кишечника удалить. Будет плоский.
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- нормальные фото?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- любите роллы?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |